Negatívne charakteristiky posilňovania, príklady, techniky

On negatívne posilnenie Je to jeden z piatich základných nástrojov prevádzkového kondicionovania, spolu s pozitívnym posilňovaním, pozitívnym a negatívnym trestom a vyhynutím. Je to metóda, ktorá sa používa na zvýšenie pravdepodobnosti, že organizmus bude vykonávať určité správanie v budúcnosti.

Negatívne posilnenie je založené na stiahnutí stimulu, ktorý jednotlivec vnímal ako nepríjemný v dôsledku určitej činnosti. Týmto spôsobom individuálny spája to, čo urobil so zmiznutím niečoho, čo sa mu nepáči (ako je bolesť, únava alebo akýkoľvek podobný pocit).

Keď alarm vypne dieťa

Na rozdiel od toho, čo si mnohí ľudia myslia, negatívne posilnenie alebo posilnenie nemusia spoločné s aplikáciou nepríjemného stimulu. Rovnako ako pri pozitívnom posilňovaní, kľúčom k tomuto nástroju je použitie potešenia na zvýšenie pravdepodobnosti správania.

Negatívne posilnenie je základný proces, ktorý sa objavuje v našom každodennom procese spontánnym spôsobom; Ale môžeme ho tiež používať vedome na zlepšenie nášho učenia. Dnes sa používa v niekoľkých rôznych oblastiach, ako je vzdelávanie, kognitívna - behaviorálna terapia alebo liečba závislosti.

[TOC]

Charakteristiky negatívneho posilňovania

- Zvyšuje pravdepodobnosť správania

Hlavným cieľom negatívneho posilňovania je zvýšiť šance, že jednotlivec, ku ktorému sa uplatňuje, v budúcnosti niesol určité správanie. V tomto zmysle to úzko súvisí so zvyškom nástrojov na kondicionovanie operátorov, stratégiou učenia a výcviku extrahovanej z behaviorizmu.

Jedným z dôsledkov spôsobu, akým táto technika funguje, je to, že prostredníctvom nej nie je možné vytvoriť nové správanie ničoho. Preto na zmenu správania osoby alebo zvieraťa je potrebné riadiť sa alternatívnymi stratégiami, ako je modelovanie alebo formovanie.

Môže vám slúžiť: pareidolia

- Eliminuje nepríjemný stimul

Káva môže spôsobiť závislosť kvôli jej účinkom ako negatívny posilňovač

Pre väčšinu ľudí ich slovo „negatívny“ vedie k tomu, že si myslia, že tento typ posilnenia znamená uplatňovanie nejakého nepríjemného trestu alebo stimulu pre jednotlivca. V tejto súvislosti sa však slovo vzťahuje na odstránenie prvku na úpravu správania subjektu.

Už sme videli, že tento nástroj je určený na zvýšenie pravdepodobnosti konkrétneho správania. Táto technika preto znamená odstránenie nepríjemného alebo škodlivého stimulu hneď po tom, ako subjekt pôsobí tak, ako chceme.

Tento proces sa môže stať aj prirodzene, keď sa jednotlivec správa takým spôsobom, ktorý vylučuje nejaký nežiaduci prvok jeho života.

Napríklad, keď pijeme kávu, okamžite si všimneme, že naša únava klesá, čo zvýši pravdepodobnosť, že ju konzumujeme v budúcnosti a môže nakoniec vytvoriť závislosť.

- Ignorovať mentálne procesy

Rovnako ako v prípade zvyškov techník odvodených z behaviácie, negatívne posilnenie sa úplne zameriava na správanie jednotlivcov a úplne ignoruje, čo sa deje vo vnútri.

Tvorcovia tejto vetvy psychológie dokonca potvrdili, že myseľ nemala váhu nášho správania, takže ich nástroje prehliadli.

Naopak, negatívne posilnenie je založené na zásadách našej psychológie, ktoré zdieľame s prakticky so všetkými druhmi živočíšnych druhov na planéte. Rôzne experimenty dokázali, že negatívne výstuž sa môže použiť s prakticky so všetkými cicavcami, ktoré existujú, okrem niektorých menej vyvinutých zvierat.

Môže vám slúžiť: Aký je afektívny aspekt v osobnom rozvoji?

Negatívne príklady posilnenia

- Závislosť na tabaku

Závislosť na tabaku je jedným z javov, kde môžete vidieť účinky negatívneho posilňovania. Mnoho fajčiarov tvrdí, že konzumujú túto látku, pretože sa cítia dobre; Ale to, čo sa skutočne stane, je oveľa zlovestnejšie.

V skutočnosti nikotín (jedna z látok prítomných v cigaretách a hlavná príčina závislosti) spôsobuje neustály pocit nepohodlia a úzkosti u ľudí, ktorí ju konzumujú dosť. Tento pocit sa upokojuje iba vtedy, keď jednotlivec vezme ďalšiu dávku, a robí tak na veľmi krátku dobu.

Týmto spôsobom, keď niekto závislý dym.

- Nadmerné používanie smartfónov

Väčšina odborníkov súhlasí s tým, že smartfóny sú mimoriadne návykové. Existuje veľa dôvodov, prečo je to tak, ale jedným z nich je to, že využívajú princípy behaviácie; a najmä tie negatívne posilnenie.

Jednou zo základných charakteristík smartfónov je, že ich vždy máme na vrchole. Ak to pridáme k veľkému počtu možností zábavy, ktoré ponúkajú, je veľmi jednoduché ich používať zakaždým, keď sa cítime nudní, unavení alebo v zlej nálade.

Hneď ako náš smartphone vytiahne, všetky tieto negatívne emócie majú tendenciu na chvíľu zmiznúť. V dôsledku toho, keď sa nabudúce budeme cítiť zle. Postupne, naše správanie bude stále návykové.

Môže vám slúžiť: Domáce povinnosti doma na pomoc

3- Mechanizmy prežitia

Nie všetky aplikácie negatívneho posilňovania musia byť škodlivé alebo súvisiace so závislosťami. Mnohé z našich najzákladnejších inštinktov prežitia sú v skutočnosti založené presne na tomto princípe.

Napríklad, keď sme veľmi unavení, sme veľmi hladní alebo zomrieme na smäd, spánok, jesť a piť vodu, respektíve nás okamžite zmierňuje a opäť sa cítime dobre. V dôsledku toho máme tendenciu vykonávať tieto činy znova a znova, čo nás vedie k zachovaniu nášho zdravia a udržiavaniu našej fyzickej formy.

Negatívne techniky posilňovania

Aj keď niektoré z príkladov, ktoré sme videli, môžu vyvolať dojem, že negatívne posilnenie je niečo škodlivé, v skutočnosti má veľa užitočných aplikácií v kontextoch, ako je vzdelávanie alebo výchova detí.

Trest

Napríklad, keď sa malé dieťa správa normálne, je ho potrestať; Ale ak jeho správanie správne opravuje, trest sa zrušuje, sila negatívnej posilňovača sa používa na to, aby ho naučila, aby nasledoval normy, ktoré jeho rodičia založili jeho rodičia.

Vylúčenie pravidiel

Niečo podobné by sa stalo v triedach, kde napríklad určité prísne normy by sa dali odstrániť, keď študenti ukážu, že sú schopní správne fungovať bez nich.

Odkazy

1. „Ako funguje negatívne posilnenie“ na: Varywell Mind. Získané dňa: 4. júna 2020 od Vrywell Mind: Varywellmind.com.
2. „Podcestovanie negatívneho posilnenia“ na: Healthline. Zdroj: 4. júna 2020 z Healthline: Healthlilne.com.
3. „Príklad negatívneho posilnenia“ v: Váš slovník. Získané dňa: 4. júna 2020 z vášho slovníka: Príklad.Tvoj.com.
4. „12 Príklad pozitívneho trestu a negatívneho posilnenia“ v: pozitívnej psychológii. Zdroj: 4. júna 2020 z pozitívnej psychológie: Positvepsychológia.com.
5. „Pozitívna stránka negatívneho posilnenia“ na: 3p učenie sa. Zdroj: 4. júna 2020 Z 3P Learning: 3Ploplearning.com.