Pasívne správanie

Čo je pasívne správanie?

Ten Pasívne správanie Je to správanie niektorých ľudí, ktorí sa prejavujú v neistote pri interakcii s ostatnými pri neustálom hľadaní, aby potešili ľudí okolo nich bez ohľadu na svoje vlastné dobro a vyhýbali sa konfrontáciám s ostatnými. Tento typ správania sa prejavuje vo verbálnej komunikácii.

Osoba s pasívnym správaním vedie životný štýl charakterizovaný „utekaním“. Často nechajte ich práva porušovať, pretože nie je schopný otvorene vyjadriť svoje pocity, myšlienky a názory.

V dôsledku toho umožňuje ostatným porušovať ich práva a nerešpektovať ho. Je tiež možné, že sa vyjadruje „sebaobrizovým“ spôsobom, s ospravedlnením, nedostatkom dôvery, aby ostatní dali malý význam tomu, čo hovorí alebo robí.

Pasívny človek je neustále inhibovaný, je plachý a rezervovaný. Nedosahuje svoje ciele a ciele v živote, takže žije neustále frustráciou, nešťastím a úzkosťou, pretože to umožňuje ostatným zvoliť si to.

Tieto typy ľudí konajú týmto spôsobom, pretože radšej nezhoršujú vzťahy s inými ľuďmi, takže si osvojujú správanie pri podriadení a čakajú na to, aby druhá osoba zachytila ​​svoju potreby.

Charakteristiky pasívneho správania

Osoba s pasívnym správaním môže zvyčajne konať takto:

- Obviňuje ostatných z ich konania.

- Vyjadruje nepriamymi tvrdeniami, čo vás obťažuje namiesto toho, aby ste čelili problému.

- Môže to byť nečestné.

- Vyhnite sa problémom a zodpovednosti, ktoré majú voči nim, čakajúc, kým sa vyriešia alebo že sa o problém starajú ostatní.

- Ostatní ho ľahko využívajú (tiež podporuje tento postoj).

- Zvyčajne má pocity neistoty a podradnosti, ktoré sa posilňujú vždy, keď prídu do kontaktu s agresívnou osobou.

- Hnevá sa na seba, pretože vie, že ju ostatní využívajú.

- Je odborníkom na skrytie svojich pocitov.

- Je plachá a vyhradená, keď je s ostatnými ľuďmi.

- Nevieš, ako prijať komplimenty.

- Je vyčerpaný a nemá veľa energie ani nadšenia.

- Jeho postoj nakoniec dráždi ostatných.

- Absorbovať energiu ostatných.

- Môžete byť rozpoznaní svojím typickým telom a verbálnym jazykom.

Okrem toho môžete tieto ďalšie charakteristiky prezentovať:

- Neverbálne správanie: Pozerajte sa dole, nízky hlas, váhanie, bezmocné gestá, popieranie dôležitosti pre situáciu, potopené držanie tela, sa môže úplne vyhnúť situácii, rukami, váhaným alebo sťažnostovaniu, falošné smiech, okrem iného, ​​okrem iného.

- Verbálne správanie: Medzi jeho bežné frázy sú vždy: „možno“, „predpokladám“, „Zaujímalo by ma, či by sme mohli ...“, „Veľa by mi vadilo ...“, „iba“, „ Myslite ... “,„ ehh “,„ dobré “,„ to naozaj nie je dôležité “,„ neobťažujte sa “,„ nezáleží “, okrem iného.

- Účinky: medziľudské konflikty, depresia, bezmocnosť, nízka sebaúcta, bolí sa, stráca príležitosti, napätie, pocity bez kontroly, cíti osamelosť, nemá rád seba alebo ako ostatní a/alebo sa cíti nahnevaný.

Osoba s pasívnym správaním nemusí nevyhnutne prezentovať všetky vyššie uvedené charakteristiky, čo sa môže líšiť od jedného jednotlivca k druhému.

Pasívne argreétívne správanie

Ak človek negatívnym spôsobom vyjadruje svoje emócie, to znamená, biť predmety, ľudí, lámanie vecí alebo kričať, nájdeme agresívneho, ale nie pasívneho človeka.

Keď človek predstavuje obe správanie, nevyjadruje ich otvorene, ale obsahuje všetky tie negatívne emócie, ktoré zjavne neukazuje.

Osoba s týmto typom správania má tendenciu „udržiavať všetko“, ale nezabúdne na nepríjemnosti, ale používa ďalšie stratégie na nasmerovanie agresivity, ktorá demonštruje svoje nepriateľstvo iným spôsobom.

Osoba s pasívnym argumentom môže tieto kroky prezentovať:

- Vzorka rozhorčenia, nepretržité výčitky, sarkazmus.

- Prestaňte hovoriť alebo počúvať druhú osobu.

- Vykonanie akejkoľvek úlohy trvá dlho.

- Robí nezmyselné výčitky.

Za týmto správaním je určitý konflikt a nevyrieši ho asertívne. Asertívna osoba je schopná vymeniť názory s ostatnými, vytvára návrhy, vylepšenia, návrhy alebo predstavuje potrebné sťažnosti bez urážky bez urážky.

Dôsledky pasívneho správania

Cieľom osoby s týmto správaním je utíšiť ostatných a vyhnúť sa konfliktom alebo konfrontáciám akéhokoľvek druhu. Pre záväzky je vyhýbanie sa alebo úniku konfliktov s úzkosťou upokojujúce, takže sa udržiava inhibované správanie.

Aj keď pri určitých príležitostiach musia byť ich vlastné práva na udržanie dobrých vzťahov s našimi mužmi, je potrebné pochopiť, že ak je toto správanie prehnané a časté, nie je zdravé.

Toto správanie vznikne nespravodlivosti voči sebe a nešťastí tým, že nebude schopný vytvoriť mierne normálny život. Konaním blahosklonným alebo pasívnym spôsobom nie sú myšlienky, myšlienky alebo pocity vyjadrené zo strachu z reakcie ostatných.

Osoba s týmto typom správania nie je vyjadrená čestnosť, nie je jasná alebo presná. S týmito akciami postupne vytvára agresívny postoj k sebe, pretože nedostane to, čo chcete.

Najmä preto, že vníma neúctivý spôsob, akým s ním zaobchádza s jeho prostredím, hoci nerobí nič, aby sa tomu vyhlo. Stačí to prijať.

Týmto typom ľudí, tým, že konajú systematicky pasívnym spôsobom, negatívne skúsenosti podkopávajú svoju sebaúctu a dôveru do tej miery, že stratia úctu k sebe.

To prináša, ako už bolo spomenuté, zneužívanie moci ostatnými, vďaka čomu daňovník vždy a cíti sa ako obeť.

Príklady pasívneho správania

- Keď sa človek neustále ospravedlňuje, aj keď nemusí.

- Keď sa zamestnanec neustále sťažuje na množstvo práce, ktorú má, ale svojmu šéfovi jasne nehovorí.

- Keď jednotlivec nehovorí, čo si myslí, zo strachu z konfliktu s ostatnými.

- Keď už človek nechce pracovať a snaží sa sabotovať prácu svojich kolegov, bez toho, aby vyjadril, prečo robí to, čo robí.

- Keď človek trvalo kritizuje všetko, čo ostatní robia, namiesto toho, aby hovoril, že niečo sa nepáči.

Odkazy

1. Dalton, m., Hoyle, D., Watts, m. (2007). Ľudské vzťahy. Mexiko. Redakcia: Thomson.
2. Luke, b. (2017). Zvládanie stresu. Využívanie. Redakcia: Svetové ústredie.