Teórie emócií, autorov a vlastností

Ten Teórie emócií Najznámejšie a vplyvné sú Charlesa Darwinova teória, James-Langova teória, Cannon-Bard, kategorické, rozmerné a jedinečné komponenty.

Emocionálna psychológia študuje, ako sa emócie prejavujú u ľudí. Robia to prostredníctvom fyziologickej aktivácie, behaviorálnych reakcií a kognitívneho spracovania.

Každá emócia spôsobuje určitú úroveň fyziologickej aktivácie. Táto aktivácia sa prejavuje so zmenami v autonómnom nervovom systéme (SNA) a neuroendokrine. Behaviorálne reakcie sú zvyčajne motorické, najmä sa aktivujú svaly tváre.

Kognitívne spracovanie sa vykonáva pred a po pocite emócií, pred vyhodnotením situácie a potom si uvedomiť emocionálny stav, v ktorom sa stretávame.

[TOC]

Čo sú to emócie?

6 základných emócií ľudskej bytosti

Ten emócie Sú to behaviorálne, kognitívne a fyziologické vzorce, ktoré sa vyskytujú pred špecifickým stimulom. Tieto vzorce sa líšia u každého druhu a umožňujú nám upraviť našu reakciu v závislosti od stimulu, ich kontextu a našich predchádzajúcich skúseností.

Napríklad, ak vidíme, že niekto plače, cítim sa pozitívne alebo negatívne emócie a podľa toho koná. Možno plačete s smútkom alebo radosťou. V prvom prípade by sme cítili negatívnu emóciu a išli by sme ho potešiť a druhý by sme cítili pozitívnu emóciu a boli veselí.

U ľudí sú emócie zvláštne, pretože sú sprevádzané pocitmi. Pocity sú súkromné ​​a subjektívne zážitky, sú čisto kognitívne a nie sú sprevádzané správaním. Pocit je napríklad to, čo cítime (stojí za redundanciu), keď vidíme obrázok alebo počúvame pieseň.

Predpokladá sa, že pocity sú špecifické pre ľudí, pretože nesplnia adaptívnu funkciu, pretože pocitom nepredstavuje behaviorálna reakcia na podnety. Preto sa predpokladá, že v fylogenetickom vývoji (vývoj druhu) sa emócie objavili pred a následne pocity.

Ďalšou z funkcií emócií je modulovať pamäť, pretože spôsob, akým uchovávame informácie. Napríklad si budeme pamätať na lepšie telefón človeka, že sa nám páči dom na prenájom.

Emócie vyvolávajú stimuly, ktoré sú relevantné, buď kvôli ich biologickému významu, kvôli ich fyzickým charakteristikám alebo predchádzajúcim skúsenostiam jednotlivca. U ľudí môžu byť emócie dokonca spôsobené myšlienkami alebo spomienkami.

3 komponenty emocionálnej reakcie

Emocionálna reakcia tvoria tri zložky: muskuloskeletálne, neurovegetatívne a endokrinné. Tieto komponenty nás vedú k stavu aktivácie (arusal), ktorý je určený na prípravu tela, aby sa dalo adaptívnu reakciu na stimul a komunikovať s jednotlivcami, ktorí nás obklopujú, naše emócie.

Muskuloskeletálna zložka zahŕňa vzorce behaviorálnych reakcií prispôsobených každej situácii. Okrem reakcie na stimul, tieto vzory slúžia aj na poskytovanie informácií o našej nálade.

Napríklad, ak cudzinec vstúpi do zápletky a existuje pes, ktorý učí jeho zuby, človek bude vedieť, že ho ho identifikoval ako votrelca a že ak vstúpi viac, môže na neho zaútočiť.

Neurovegetatívny komponent zahŕňa reakcie autonómneho nervového systému. Tieto reakcie aktivujú energetické zdroje potrebné na vykonanie vhodného správania pre situáciu, v ktorej je osoba.

Môže vám slúžiť: +100 fráz, aby ste si užili život a okamih

Ak vezmeme predchádzajúci príklad, sympatická vetva autonómneho nervového systému psa by zvýšila jeho aktiváciu na prípravu svalstva, ktorá by sa spustila, ak by ste konečne musíte zaútočiť na votrelca.

Hlavnou funkciou endokrinnej zložky je posilnenie pôsobenia autonómneho nervového systému, segregovanie hormónov, ktoré zvyšujú alebo znižujú aktiváciu tohto systému, ako to vyžaduje situácia. Medzi inými hormónmi sa katecholamíny zvyčajne vylučujú, ako je adrenalín a norepinefrín a hormóny steroidov.

Klasické teórie emócií

-Darwinova teória

V celej histórii mnohí autori vyvinuli teórie a experimenty, aby sa pokúsili vysvetliť, ako fungujú emócie.

Jedna z prvých teórií opísaných v tomto ohľade je zahrnutá v knihe Prejav emócií u človeka a zvierat (Darwin, 1872). V tejto knihe anglický prírodovedec vysvetľuje svoju teóriu o vývoji vyjadrenia emócií.

Táto teória je založená na dvoch priestoroch:

1. Spôsob, akým druh v súčasnosti vyjadruje svoje emócie (gestá tváre a tela), sa vyvinul z jednoduchého správania, ktoré naznačujú reakciu, ktorú jednotlivec zvyčajne dáva.
2. Emocionálne reakcie sú adaptívne a plnia komunikačnú funkciu, takže slúžia na komunikáciu s ostatnými jednotlivcami, čo cítime a aké správanie budeme vykonávať. Pretože emócie sú výsledkom evolúcie, budú sa naďalej vyvíjať adaptovať sa okolnostiam a budú trvať časom.

Neskôr dvaja psychológovia rozpracovali dve teórie o emóciách osobitne. Prvým bol americký psychológ William James (1884) a druhý dánsky psychológ Carl Lange. Tieto teórie boli kombinované v jednom a dnes sú známe ako James-Langova teória.

-James-langova teória

James-langova teória ustanovuje, že keď dostaneme stimul, je to najprv senzorické v senzorickej kôre, potom senzorická kôra pošle informácie do motorickej kôry, aby spustila reakciu na správanie, a nakoniec pocit emócie, ktoré si uvedomuje Keď všetky informácie o našej fyziologickej odpovedi dosiahnu neokortex (pozri obrázok 1).

postava 1. James-Langova teória (Redolar Adaption, 2014).

Aj keď existujú štúdie, ktorých výsledky podporujú teóriu Jamesa-Age, zdá sa, že nie je úplná, pretože nedokáže vysvetliť, prečo v niektorých prípadoch paralýzy, v ktorých nie je možné fyziologickú reakciu, ľudia naďalej cítia emócie s rovnakým intenzita.

-Teória dela

V roku 1920 americký fyziológ Walter Cannon vytvoril novú teóriu na vyvrátenie Jamesa-Langa na základe experimentov, ktoré uskutočnil Philip Bard.

Experimenty Bard pozostávali z výroby progresívnych lézií u mačiek, od kôry po subkortikálne oblasti a študovali ich správanie, keď boli prezentované s emocionálnym stimulom.

Bard zistil, že keď boli zranenia spôsobené v talame, zvieratá utrpeli zníženie vyjadrenia svojich emócií. Ak sa zranenia vyvolali v kôre, mali prehnanú reakciu na stimuly v porovnaní s reakciami uvedenými pred spôsobením poškodenia.

Môže vám slúžiť: +100 Inšpirujúce frázy emocionálnej inteligencie

Keďže sa teória uskutočnila na základe týchto experimentov, nazýva sa teória Cannon-Bard Teória. Podľa tejto teórie by sa informácie o emocionálnom stimule spracovali v talamských oblastiach, pričom talamus má na starosti implementáciu emocionálnych reakcií.

Spracované senzorické informácie by tiež dosiahli Cortex prostredníctvom stúpajúcich talamských skladieb a už spracované emocionálne informácie by prešli do kortexu cez skladby hypotalamu.

V kôre by boli všetky informácie integrované a emócie by boli pri vedomí (pozri obrázok 2).

Obrázok 2. Teória Cannon-Bard (Redolar Adaptation, 2014).

Táto teória sa líši hlavne od Jamesa-Langa, v ktorom, zatiaľ čo prvý obhajoval, že vedomý pocit pocitu emócie by predchádzal fyziologická aktivácia, v druhej teórii by sa vedomý pocit emócií cítil súčasne ako fyziologická aktivácia.

-Pazpezova teória: prvý špecifický obvod pre emócie

Prvý špecifický obvod pre emócie pripravil Papez v roku 1937. 

Papez založil svoj návrh na klinických pozorovaniach, ktoré boli pacientom so zraneniami v strednom časovom laloku a v štúdiách na zvieratách so zraneným hypotalamom. Podľa tohto autora, akonáhle sa informácie o stimule dosiahnú, talamus je rozdelený na dva spôsoby (pozri obrázok 3):

1-spôsob myslenia: Nesie zmyslové informácie o stimule z talamu do neokortexu.

2-spôsob pocitu: Informácie o stimuloch nesie do hypotalamu (konkrétne do mamilárnych telies), kde sú aktivované motorické, neurovegetatívne a endokrinné systémy. Následne by sa informácie zaslali na kôru, čo je táto posledná obojsmerná cesta (hypotalamus alebo kôra).

Obrázok 3. PAZPEZ Circuit (Redolar Adaptation, 2014).

Pokiaľ ide o vnímanie emocionálnych stimulov, Papez stanovil, že sa dá urobiť dvoma spôsobmi (pozri obrázok 3):

1 aktivovanie spôsobu myslenia. Aktivácia tejto trasy by uvoľnila spomienky na predchádzajúce skúsenosti, v ktorých boli zaslané rovnaké stimuly, stimulačné informácie a predchádzajúce spomienky do kôry, kde by sa informácie integrovali, a vnímanie emocionálneho stimulu, aby bol stimul vnímaný na základe spomienok.

2-aktivovanie spôsobu pocitu. Týmto spôsobom by sa jednoducho aktivovala obojsmerná cesta hypotalamu do kôry, bez toho, aby sa zohľadnila predchádzajúce skúsenosti.

V nasledujúcom desaťročí, konkrétne v roku 1949, Paul MacLean rozšíril teóriu Papeza a vytvoril Maclean Circuit. Z tohto dôvodu to bolo založené na štúdiách, ktoré uskutočnili Heinrich Klüver a Paul Bucy s opicami Rhesus, ktoré boli zranené dočasnými lalokami.

MacLean dal veľký význam úlohy hippocampu ako integrátora senzorických a fyziologických informácií. Okrem toho do jeho obvodu zahrnujem ďalšie oblasti, ako je napríklad tonzil alebo prefrontálna kôra, ktorá by bola pripojená k limbickému systému (pozri obrázok 4).

Obrázok 4. Maclean Circuit (Redolar Adaptation, 2014).

Súčasné teórie o emóciách

V súčasnosti existujú tri dobre známe skupiny psychologických teórií o emóciách: kategorické teórie, rozmerové a viacnásobné zložky.

Môže vám slúžiť: Ako zabrániť kyberšikanovaniu: 7 Efektívna rada

-Kategorické teórie

Kategorické teórie sa snažia rozlíšiť základné emócie komplexu. Základné emócie sú vrodené a nachádzajú sa u mnohých druhov. Zdieľame ich, bez ohľadu na našu kultúru alebo spoločnosť.

Tieto emócie sú najstaršie, evolučne povedané a niektoré spôsoby ich vyjadrenia sú bežné u niekoľkých druhov. Výrazy týchto emócií sa robia jednoduchými vzormi reakcie (neurovegetatívna, endokrinná a behaviorálna).

Získavajú sa zložité emócie, to znamená, že sa učia a modelujú prostredníctvom spoločnosti a kultúry. Evolučne povedané, sú novšie ako základné emócie a sú obzvlášť dôležité u ľudí, pretože sa dá formovať jazykom.

Vyzerajú a zdokonaľujú s rastúcou osobou a je vyjadrené zložitými vzormi odozvy, ktoré často kombinujú niekoľko vzorov jednoduchých reakcií.

-Rozmerové teórie

Dimenzionálne teórie sa zameriavajú na opis emócií ako kontinua namiesto toho, aby sa z hľadiska všetkých alebo nič. To znamená, že tieto teórie vytvárajú interval s dvoma osami (napríklad pozitívny alebo negatívny valencia) a zahŕňajú emócie v tomto intervale.

Väčšina existujúcich teórií berie Valencia alebo Aroul (intenzita aktivácie) ako osi (intenzita aktivácie).

-Viaceré teórie komponentov

Viaceré teórie komponentov sa domnievajú, že emócie nie sú fixované, pretože rovnaké emócie sa môžu cítiť viac alebo menej intenzívne v závislosti od určitých faktorov.

Jedným z faktorov, ktoré sa v týchto teóriách študovali viac, je kognitívne hodnotenie emócií, to znamená význam, ktorý dávame udalostiam.

Niektoré z teórií, ktoré je možné zahrnúť do týchto kategórií, sú teória Schachter-Singer alebo dva faktory emócií (1962) a teória Antonia Damasia opísaná v jeho knihe Descartesova chyba (1994).

Prvá teória dáva veľký význam poznanie pri rozpracovaní a interpretácii emócií, pretože si uvedomili, že rovnaké emócie by sa dali zažiť s rôznymi neurovegetatívnymi aktiváciami.

Damasio sa medzitým pokúša nadviazať vzťah medzi emóciami a rozmerom. Pretože podľa ich teórie somatických markerov nám emócie môžu pomôcť pri rozhodovaní, môžu dokonca nahradiť dôvod v niektorých situáciách, v ktorých musíte rýchlo odpovedať alebo nepoznáte všetky premenné dobre.

Napríklad, ak je niekto v nebezpečnej situácii, normálnou vecou nie je premýšľať a uvažovať o tom, čo robiť, ale vyjadriť emócie, strach a podľa toho konať (utekajúc, útočiaci alebo zostávajúci paralyzovaný).

Odkazy

1. Delo, w. (1987). James-lang teória emócií: kritické vyšetrenie a alternatívna teória. Am J psychol, 100, 567-586.
2. Damasio, a. (Devätnásť deväťdesiat šiestich). Hypotéza somatického trhu a možné funkcie prefrontálnej kôry. Trans Philos R Lond B Biol Sci, 351, 1413-1420.
3. Papez, J. (Devätnásť deväťdesiatpäť). Navrhovaný mechanizmus emócií. J Neuropsychiatry Clin Neurosci, 7, 103-112.
4. Redolar, d. (2014). Princípy emócií a sociálneho poznania. V D. Redolar, Kognitívna neuroveda (P. 635-647). Madrid: Panamerican Medical.
5. Schachter, s., & Singer, J. (1962). Kognitívne, sociálne a fyziologické determinanty emocionálneho stavu. Psychol Rev, 69, 379-399.