Katarza

Cathisis je čistenie alebo očistenie ľudských emócií. S licenciou

Čo je katarzia?

Ten katarza Je to proces oslobodenia od ľudských emócií. Tento výraz sa používa na definovanie terapeutického účinku, ktorý má vyjadrenie emócií, ako aj psychologické terapie, ktoré využívajú emocionálne oslobodenie vo chvíľach blokády.

Slovo Catharsis odvodzuje z gréckeho κάθαρσις, Kátharsis, Čo to znamená čisto, čistiť, čistiť, očistiť. 

Aristoteles (384 a.C.-322 a.C.) Ten istý výraz vo svojich dielach použil na označenie duchovného čistenia. V skutočnosti spájal tento výraz s pohlavím tragédie a uviedol, že keď divák uvidel tragickú hru, vizualizoval svoju vlastnú slabosť ducha a svoje pozície svedomia v hercoch.

Týmto spôsobom sa divák prostredníctvom toho, čo nazval Catharsis.

Následne bol tento výraz použitý v oblasti medicíny na označenie fyzického čistenia tela. V medicíne má očistenie katartický účinok do tej miery, že eliminuje škodlivé prvky, ako sú parazity alebo otravy.

Nakoniec, ukončenie devätnásteho storočia a začatie XX, psychoanalytici Sigmund Freud (1856-1939) a Josef Breuer (1842-1925) prijali tento výraz, aby sa odvolávali na typ psychoterapie, ktorá bola založená na oslobodení emócií, čistenie mysle myšlienok a hlbokých a škodlivých pocitov.

Katarzia a psychoanalýza

Cathnis bola metóda, ktorá bola spočiatku spojená s hypnózou a pozostávala z toho, že pacienta vystavila stavu, v ktorom si pripomenul traumatické scény. Keď bol pacient podrobený tomuto stavu a spomenul si na traumatické chvíle svojho života, podarilo sa mu stiahnuť všetky emócie a škodlivé účinky spôsobené týmito traumami.

Môže vám slúžiť: funkcionalizmus (psychológia): pôvod, charakteristiky a zástupcovia autorov

Majte na pamäti, že psychoanalýza je založená na podvedomí (tieto informácie, ktoré sú v našej mysli a o ktorých nevieme), vysvetliť psychologické problémy.

Týmto spôsobom boli psychoanalýzy spojené s prácou na podvedomí a jednou z metód bolo to, čo sa nazýva katarzia, ktorá sa používala, keď bol pacient hypnotizovaný.

Catharsis spočíva v vyvolaní stavu podobného hypnóze a vystavení pacientovi traumatickým scénom, aby mohol uvoľniť všetky tieto emócie, ktoré podľa psychoanalystov ukotvili v podvedomí a spôsobilo svoje nepohodlie.

V skutočnosti si Freud myslel, že k psychologickým zmenám došlo, keď sme neprekonali žiadnu traumatickú udalosť našich životov a bol integrovaný do nášho podvedomia vo forme rozpadajúcich emócií a pocitov.

Preto Freud predpokladal, že najlepším spôsobom liečenia psychopatológií (najmä hystérie) bolo vyvolať vyjadrenie týchto emócií, ktoré nevieme, že máme (katarzia).

Katartická metóda však nie je vždy spojená s hypnózou, pretože Freud si uvedomil, že často nedokáže tieto stavy vyvolať u veľmi nervóznych pacientov.

Týmto spôsobom začal používať katarzu nezávisle od hypnózy a spočíval v rozprávach o traumatických udalostiach života človeka, aby mohol oslobodiť svoje vnútorné emócie.

Emocionálna katarzia

Mnoho vecí môže urobiť, aby sme hromadili emócie a pocity, ktoré nie sú vyjadrené, a prichádza čas, keď nemôžeme viac, cítime sa unavení a chceme všetko nechať.

Môže vám slúžiť: 20 profesionálnych odchodov psychológie

V ten deň emócie preteká, už ich nemôžeme ovládať a naša nálada sa zmení, dokonca aj začne depresívny stav alebo inú psychologickú zmenu, ktorá nám spôsobuje nepohodlie.

Je to presne to, čo sa nazýva emocionálna katarzia, okamih, keď vás vaše emócie prekonajú. V tom čase sa cítime ovládaní emóciami, bez sily, aby sme im čelili, bez bezpečnosti, aby sme pokračovali v živote a stratili svoju sebakontrolu.

Táto emocionálna katarzia nie je škodlivá, skôr je to pre naše duševné zdravie veľmi prospešné, pretože nám umožňuje uvoľňovať pocity prostredníctvom našich emocionálnych výrazov.

Sociálna katarzia

Katartická teória z hľadiska sociálnej psychológie je založená na funkcii, že agresívne scény a násilný obsah v médiách vykonávajú. 

Tradične sa diskutovala a kritizovala výstava scén a násilného obsahu v médiách.

Existuje prúd, ktorý obhajuje inak a predpokladá, že šírenie násilia v médiách má pre spoločnosť vysokú psychologickú hodnotu. Tento súčasť vysvetľuje, že vystavenie násilia a agresivity v médiách funguje ako katarzia pre ľudí, ktorí tieto médiá konzumujú alebo vizualizujú.

Podľa toho, čo sa predpokladá ako „katartická teória“, násilné scény v televízii slúžia divákovi, aby oslobodili svoju agresivitu bez toho, aby museli vykonávať akékoľvek agresívne správanie.

Inými slovami: Keď človek vidí násilné scény v televízii, s jednoduchou skutočnosťou vizualizácie, uvoľní svoje agresívne emócie, aby mohol urobiť emocionálne oslobodenie (katarzia) svojich agresívnych pocitov. 

Môže vám slúžiť: 61 príkladov vlastností osoby

Je to rovnaké ako Aristoteles v jeho Poetika Opísať účinky tragédie na divákov.

Týmto spôsobom by sa bránilo vystavenie násilného obsahu v televízii, pretože uprednostňujú vyjadrenie agresívnych emócií a umožňujú sa vyhnúť realizácii násilných správaní.

Odkazy

1. Aristotel. Muž génia a melanchólie (1996). Problém xxx, 1. Barcelona: Kvatárny krém.
2. Laín Entrago, P. (1956). Katartická činnosť tragédie. Madrid: Espasa-Calpe.