Alter ego (psychológia)

Alter ego je ako druhé ja, iné ako pôvodná osobnosť človeka

Čo je alter ego?

On druhé ja Je to koncept, ktorý sa používa na označenie druhej osobnosti alebo identity, ktorú má jednotlivec. Bol by to súbor správania, emócií, viery a myšlienok iné ako tie, ktoré bežne ukazujú osoba.

Koncept sa začal používať v 18. Pojem „alter ego“ však popularizoval až do dvadsiateho storočia.

V dvadsiatom storočí sa začalo častejšie používať v oblasti psychológie. Bolo to kvôli objavu a výskumu poruchy disociačnej identity, čo spôsobuje, že jednotlivec predstavuje niekoľko osobností, ktoré sa cyklicky menia.

Neskôr sa tento termín začal používať v iných kontextoch odlišných od termínov kliniky. Napríklad v oblasti literárnej analýzy je bežné používať ju na označenie postavy, ktorá odráža časti autorovej identity.

Môže sa tiež odvolávať na vedomé úsilie jednotlivca o radikálne zmenu niektorých z ich správania.

Význam alter ega

V závislosti od rozsahu, v ktorom ho zistíme, môže mať výraz „alter ego“ mierne odlišné významy. Vždy sa však týka druhej identity, ktorú udržiava osoba, ktorá sa ľahko líši od originálu.

Dôvody, ktoré môžu viesť jednotlivca k vytvoreniu alter ega, sú veľmi rozmanité. Táto druhá osobnosť sa môže objaviť duševnou poruchou, ako je porucha disociačnej identity; Toto však nie je jediná príčina, ani ani najbežnejšia.

Podľa výskumu v tomto ohľade môžu ľudia vytvoriť alter ego ako spôsob vyjadrenia svojich najkrytejších túžob. Jednotlivec vedome alebo nevedome si dokáže predstaviť idealizovanú verziu seba, ktorú uvidí ako bez problémov alebo zlyhaní, ktoré nájde vo svojej vlastnej identite.

Napríklad autor, ktorý sa nepodarilo splniť všetky svoje sny, si dokáže predstaviť postavu pre jednu zo svojich kníh na základe toho, čo skutočne chce.

Táto postava by sa stala únikovou cestou pre spisovateľa, ktorý by ho použil na to, aby si predstavoval, že dosiahne všetky svoje ciele alebo žije druh existencie, ktorý nie je v jeho dosahu v skutočnom svete.

Môže vám to slúžiť: pád do dospievania

Je prospešné alebo škodlivé mať alter ego?

Myšlienka mať druhú osobnosť alebo ju dokonca pokúsiť vytvoriť ju môže znieť pre väčšinu ľudí veľmi zvláštne.

Pokiaľ sa však výskyt alter ega nie je výsledkom psychologickej poruchy, výskum naznačuje, že alternatívna identita by sa mohla stať prospešnou.

V skutočnosti niektorí odborníci začínajú odporučiť vedomé vytvorenie alter ega, aby pomohli ľuďom prekonať svoje obavy alebo ťažkosti v ich živote.

Je to súčasť typu prístupu známeho ako „gamifikácia“, ktorý predstiera, že jednotlivci čelia tomu, čo sa s nimi stane v ich každodennom dni, akoby to bola hra.

Keď teda človek vytvorí samostatnú identitu od svojej vlastnej, môže sa ju pokúsiť predpokladať v čase, keď sa cíti blokovaný alebo nevie, čo má robiť.

Napríklad niekto plachý by mohol vymyslieť alternatívnu osobnosť, ktorá bola pre seba hovoriacu a bezpečnú pre seba, a prijať ju v čase, keď potrebujete čeliť sociálnej situácii.

Zmeniť ego v psychológii

Bohužiaľ, vzhľad alter ega nie je vždy prospešný. V prípade viacnásobnej alebo disociačnej poruchy identity je skutočnosť, že jednotlivec radikálne mení svoj spôsob správania sa často príznakom oveľa vážnejšieho problému.

Viacnásobná porucha osobnosti sa vyznačuje vzhľadom niekoľkých identity v jednej osobe, z ktorej najmenej dve z nich preberajú kontrolu nad jednotlivcom.

Každá z týchto osobností má diferencovaný spôsob konania, myslenia a interakcie so svetom.

Akoby to nestačilo, každá z týchto identity má spomienku, ktorá sa s ostatnými nezdieľa. Takže, keď jedna z osobností vykonáva určité kroky, zvyšok si ho nemôže pamätať. Toto je známe ako „Stratený čas“ a môže viesť k jednotlivcovi k tomu, aby v jeho živote utrpel všetky druhy problémov.

Presne nie je známe, prečo sa vyskytuje viacnásobná porucha osobnosti, ale vo všeobecnosti súvisí s inými problémami, ako je porucha limitu osobnosti, post -reumatický stres, depresia alebo extrémna úzkosť.

Môže vám slúžiť: zrážky

Zdá sa tiež, že má osobitný vzťah s traumatickými udalosťami v detstve alebo mládeži.

Disociatívna porucha identity spôsobuje všetky druhy vážnych problémov v živote tých, ktorí z toho trpia. Bohužiaľ, to, čo je v súčasnosti známe, nie je moc a najlepší spôsob, ako s ním zaobchádzať.

Ako vytvoriť alter ego?

Okrem ťažkostí spojených s viacerými poruchami osobnosti môže byť pre niektorých ľudí prospešné pre niektorých ľudí z vyššie uvedených dôvodov.

Preto v tejto časti uvidíme, ako je možné vytvoriť alternatívnu identitu, ktorá vám pomôže čeliť vášmu každodennému denne efektívnejšie.

Rozhodnite sa, prečo chcete alter ego

Čo chcete získať vytvorenie alter ega? Chceli by ste byť odvážnejší, odchádzajúci alebo zvýšiť dôveru v seba samého? Chcete vytvoriť postavu, ktorá vám pomôže získať viac zákazníkov, alebo širší sociálny kruh?

Tieto typy otázok vám pomôžu rozhodnúť sa, čo bude hlavnou motiváciou vašej novej identity. Pretože ho vytvárate, aby vám pomohla, je potrebné, aby ste mali misiu, účel, na ktorý ho vymyslíte.

Urobte si zoznam funkcií, ktoré potrebujete

Akonáhle budete mať jasno, prečo vytvárate svoje alter ego, je potrebné, aby ste premýšľali o tom, ako to bude musieť splniť jeho cieľ.

Napríklad, ak to, čo chcete, je nová identita, ktorá vám pomôže pracovať viac vo vašom podnikaní, musela by mať vlastnosti, ako je disciplína, vytrvalosť alebo schopnosť samostatne.

Dobrou správou je, že v tomto bode môžete byť tak nápadiví, ako chcete. Cieľom je vytvoriť idealizovanú verziu seba, ktorá dokáže prekonať výzvy, o ktorých neveríte, že by ste mohli normálne čeliť. Preto sa nebojte, ak niečo, na čo si myslíte, sa nezdá byť príliš realistické.

Dajte svoju vlastnú identitu

Ak si len vytvoríte zoznam funkcií, ktoré by ste chceli vlastniť, v skutočnosti nebudete vytvárať alter ego. Preto predtým, ako ho budete môcť začať používať na dosiahnutie svojich cieľov, bude potrebné, aby ste to začali vidieť ako niekoho iného od seba.

Na dosiahnutie tohto cieľa je jednou z najúčinnejších vecí, ktoré môžete urobiť, dať mu svoje vlastné meno. Okrem toho si predstavte, ako sa bude správať v niekoľkých situáciách: ako by ste sa pohybovali? Ako by som hovoril alebo interagoval s ostatnými?

Môže vám slúžiť: 10 dôsledkov sociálnych sietí pre mladých ľudí a dospelých

Ak je to jednoduchšie, môžete založiť svoje alter ego na niekom, kto vás inšpiruje. Môže to byť človek, ktorého poznáte, ako aj slávna alebo dokonca fiktívna postava.

Cieľom je vybrať si niekoho, kto má takmer všetky funkcie, ktoré chcete zahrnúť do svojej novej osobnosti.

Slávne príklady alter ega

V našej populárnej kultúre existuje veľa príkladov ľudí, ktorí v určitých časoch prijímajú druhú identitu. Ďalej uvidíme niektoré z najznámejších.

Superhrdina

Ak ste fanúšikom filmov Marvel alebo DC Comics, uvedomíte si, že takmer všetci superhrdinovia majú tajnú identitu a jedno, s ktorou bojujú proti zločinu.

Napríklad Batman je denný podnikateľ a spravodlivá noc; Spider-Man je hrdinská verzia Peter Parker, študent jednoduchého inštitútu.

Vo väčšine superhrdinských príbehov je alter ego variantom postavy, ktorá sa vyznačuje tým, že má väčšiu dôveru, bojuje proti zločinu a vykonáva všetky druhy výkonov.

Bojový klub

V slávnom filme Bojový klub, Takmer celý pozemok sa točí okolo dvojitého osobnosti protagonistu. Príbeh zaobchádza s každou z nich, akoby to boli rôzne postavy.

Na jednej strane je rozprávač, znudený muž so všetkými druhmi problémov a anódovým životom. Na druhej strane máme Tylera Durdena, postavu s extrémnym sebavedomím, veľké plány a celá skupina sledovateľov.

Na konci filmu zistíme, že títo dvaja sú v skutočnosti rovnakou osobou.

Slávny alter egami

Mnohí sú speváci a herci, ktorí vytvárajú rôzne osobnosti na preskúmanie nových kreatívnych ciest alebo vyjadrujú určité emócie.

Napríklad Will Smith skočil k sláve vďaka svojmu alter ega „Čerstvé princ“; A Eminem, dobre známy rapper, vždy hovorí o jeho alternatívnej verzii „Slim Shady“, násilnej a temnej postave.

Odkazy

1. „Sila alter ega“ v: médiu. Získané médium: médium.com.
2. „Alter ego Definition“ v: Zdravotné usmernenie. Získané zo zdravotného usmernenia: HealthGuidance.orgán.
3. „Alter ego“ In: Wikipedia. Wikipedia sa zotavila: v.Wikipedia.orgán.
4. „Disociatívna porucha identity“ v: Wikipedia. Wikipedia sa zotavila: v.Wikipedia.orgán.