13 Odporúčané knihy o emočnej inteligencii

Emocionálna inteligencia je pravdepodobne najdôležitejšou súťažou mať šťastný život, plný dobrých osobných vzťahov a v ktorej získate svoje ciele.

Je to schopnosť, ktorú musíme rozpoznať naše vlastné emócie a emócie ostatných, a tak ich schopní prispôsobiť a ovládať, aby sa okolo nás vytvorilo harmonickejšie prostredie.

Tu je zoznam Knihy emocionálnej inteligencie To vám pomôže lepšie porozumieť a precvičiť si túto zručnosť. Väčšina z nich je odborníci, vedci alebo odborníci na túto tému.

1-emocionálny inteligencia-Daniel Goleman

Podľa môjho názoru je nevyhnutný pre každého, kto chce mať lepšie osobné vzťahy, lepšie porozumieť svojim príbuzným, deťom alebo partnerom a lepšie porozumieť svojmu emocionálnemu svetu.

2-emocionálna inteligencia 2.0-Travis Bradberry

Zameriava sa na zlepšenie emocionálnej inteligencie, zameranie sa na niekoľko zručností: sebakontrola, sociálna inteligencia a sociálne vzťahy, ukazujúce aktivity, ktoré vám pomôžu propagovať každú z oblastí. Sa viac zameriava na pracovný svet.

3-rucine s emocionálnou inteligenciou-maurice j./Tobias, Steven a. a Friedl Elias

Zameriava sa na zlepšenie komunikácie rodičov a detí a naučiť sa kontrolovať používanie emócií v každodenných situáciách, ako je súperenie medzi bratmi, konflikty s priateľmi, rozmanité školské situácie alebo tlak, ktorý vyvíjajú spolužiaci.

4-7 návyky vysoko účinných ľudí-stephen r. Usilovne

Táto kniha sa nezameriava na emocionálnu inteligenciu, hoci mnohé z návykov, ktoré spomína, sa v skutočnosti odvodzuje od vysokej emocionálnej inteligencie: snažím sa najprv porozumieť, potom porozumieť, premýšľať o výhre/výhre a aktívnych.

5-a batoh pre vesmír-Elsa Punset

Niektoré problémy v tejto knihe sú: Uvedomte si dôležitosť našich vzťahov s ostatnými, zistite, že je to oveľa viac, čo nás spája, ako to, čo nás oddeľuje, hľadanie efektívnych spôsobov, ako komunikovať, riadiť vzťah medzi telom a mysľou, zlepšujte tok radosti Že sa lokalizujeme, organizujeme sa, aby sme opravili a splnili naše ciele a pomohli ľudskému mozgu pôsobiť proti jeho vrodenej tendencii „k strachnému a nedôverčivému prežitiu“.

6-mozog a emocionálna inteligencia Daniel Goleman

Zhromažďuje najnovšie zistenia výskumu mozgu a iných zdrojov o problémoch, ktoré prechádzajú od kreativity a optimálneho výkonu, k prepojeniu medzi dvoma mozgami v oblasti vodcovstva, a to prostredníctvom spôsobov, ako zlepšiť emočnú inteligenciu.

7-zamestnanie. Povedz, čo sa cítiš-Cristina Núñez Pereira a Rafael Romero

Itinerár prostredníctvom emócií, ktoré máme ako ľudské bytosti, ktoré sme. Týmto nástrojom deti vyrastú, aby identifikovali akýkoľvek pocit a naučili sa ich ovládať.

8-emocionálna spravodajská príručka José Miguel Mestre Navas a Pablo Fernández Berrocal

Táto príručka je prvou v kastínom jazyku, ktorý je publikovaný na základe myšlienky, že IE je súbor štyroch zručností - vnímanie a vyjadrenie emócií, použitie emócií na uľahčenie myslenia, porozumenie emócií a reguláciu emócií - ktoré umožňujú jednotlivec začleniť emócie do svojho inteligentného systému. Veľmi kompletná príručka, ktorá sa dotýka väčšiny tém pokrytých emočnou inteligenciou.

9 -tus chybné oblasti -farbenie cesty

Už som to odporučil mnohokrát. V knihe sa hrá niekoľko aspektov, ktoré sa hrajú aj s emocionálnou inteligenciou: Postarajte sa o seba, milujte sa, vyhnite sa emóciám obáv a viny alebo sa vyhnite hnevu.

10-ako sa spoznať priateľov a ovplyvniť People-Dale Carnegie 

Jeden z klasikov v histórii a verím, že najlepšia kniha o sociálnych zručnostiach, ktorá existuje. Určite vám to pomôže zlepšiť vaše osobné vzťahy s ostatnými.

11-dieťa a mládež Emocionálna inteligencia-Linda Lantieri a Daniel Goleman

12-pystic-cibernhetics-maxwell Maltz

13- 50 aktivít na rozvoj emocionálnej inteligencie- utnou B. Lynn a Carmen e. Lev