10 Príjemné baktérie pre človeka a charakteristiky

Niečo prospešné baktérie pre človeka byť Escherichia coli a. Coli, bakteroidy fragilice, lactobacillus acidophilus, okrem iného. Baktérie sú prokaryotické mikroskopické organizmy, všadeprítomné a početné. Nájdeme ich z rôznych veľkostí a tvarov.

Pokiaľ ide o ich vzťah s ľuďmi, môžu to priniesť pozitívne, negatívne alebo neutrálne následky, závislé od druhu a biotických a abiotických podmienok prostredia, v ktorom sa vyvíjajú.

Zdroj: Pixabay.com

Ľudia sa vylúčili milióny rokov s mikroorganizmami, ktoré obývajú naše telá vo vnútri a exteriéru a ktoré majú dôležité následky.

Mnoho druhov baktérií má pre nás prospešné následky, ktoré konáme ako ich hostia. Medzi nimi máme rezistenciu na virulentné baktérie, štiepenie živín, udržiavanie optimálneho pH, produkcia inhibičných látok, ako sú antibiotiká, okrem iného.

Nerovnováhy v mikrobiálnej biote ľudí súvisia s viacerými stavmi, ako sú zápaly, skleróza, cukrovka, alergie, obezita, astma a dokonca aj rakovina a autizmus. Preto je potrebné poznať „zdravý“ stav tohto bioma, tak rozmanitý a hojný.

V tomto článku budeme diskutovať o 10 baktériách, ktoré sú prospešné pre ľudskú bytosť, opisujeme ich a zdôrazňujeme ich úlohu v našej studni.

[TOC]

10 prospešné baktérie pre človeka

Keď počúvame výraz „baktérie“, je takmer nevyhnutné. Zvyčajne okamžite spájame baktérie s katastrofickými chorobami.

Neustále sa snažíme udržať naše telo a prostredie „bez baktérií“ a iných mikroorganizmov pomocou antibakteriálnych a detergentov, aby sme udržali svoje zdravie v optimálnom stave.

Tento negatívny obraz baktérií sa však musí zmeniť. Aj keď je pravda, že mnoho baktérií sú činidlá, ktoré spôsobujú viac patológií, iní spôsobujú obrovské výhody pre naše zdravie, ktoré sú nevyhnutné.

Vedci odhadli podiel baktérií v našom tele a našli drvivú hodnotu: pre každú bunku máme približne 10 baktérií. To znamená, že kvantitatívne sme viac baktérií ako ľudia.

V hmotnostnom období baktérie predstavujú zanedbateľnú časť. Avšak, pokiaľ ide o gény, ako organizmus, máme 99% bakteriálnych génov a iba 1% ľudských génov. Preto baktérie hrajú veľmi dôležitú úlohu v rôznych aspektoch nášho života vrátane trávenia, imunity a ochrany chorôb.

Toto astronomické množstvo baktérií sťažuje zvolenie iba 10 z nich, ale budeme analyzovať najslávnejšie vo vedeckej literatúre:

Escherichia coli

Escherichia coli. Zdroj: Niaid [CC po 2.0 (https: // creativeCommons.Org/licencie/BY/2.0)], cez Wikimedia Commons

V rámci biologických laboratórií - a tiež v populárnych znalostiach, A. coli Má dôležité miesto, je najznámejším organizmom na celej planéte. Nielenže je užitočný ako výskumný model molekulárnej a genetickej biológie, takže je vo vnútri našich telies.

Prítomnosť A. coli Súvisí s výrobou vitamínu K a vitamínu B12, čo je veľmi dôležité požiadavky pre hostiteľa cicavcov. Okrem toho spotrebuje kyslík v čreve a udržiava vhodné prostredie pre svojich anaeróbnych spoločníkov. Nakoniec konkurencieschopne vylučuje patogénne mikróby.

Môže vám slúžiť: +100 fráz cieľov a snov, ktoré sa majú splniť

Eubacterium

Pohlavie Eubacterium, Páči sa mi to A. coli Je to symbiotický rezident nášho tráviaceho traktu. Prispieva k produkcii vitamínu K, vitamínu B12, folátu a biotínu. Ďalšie bakteriálne žánre sú tiež dôležitými výrobcami týchto vitamínových zlúčenín.

Baktéria

Ten Bakteroidy Zahŕňajú jednu z najväčších línií baktérií, ktoré vznikli počas evolučného procesu. Tieto druhy sa vyznačujú tým, že sú palice s anaeróbnym metabolizmom, nevytvárajú spóry a negatívne reagujú na sfarbenie gramu.

Tieto baktérie začínajú byť súčasťou našej mikrobioty z veľmi skorých štádií našich životov, pretože sa prenášajú vaginálne počas pôrodu, od matky na dieťa.

Sú rovnako normálnymi obyvateľmi tráviaceho traktu. Ten Bakteroidy Majú schopnosť fermentovať sacharidy a vytvárajú širokú škálu prchavých mastných kyselín, ktoré môže hosť reabsorbovať a použiť ako zdroj energie.

Štúdie ukázali, že zvieratá, ktoré chýbajú baktérie v ich tráviacom trakte.

Zistilo sa tiež, že kolonizácia podľa Bakteroidy, ako Fragilines bakteroidov, Je to rozhodujúce pre fungovanie imunitného systému u cicavcov.

Laktobacillus

Lactobacillus acidophilus

Existuje viac ako 80 druhov patriacich k tomuto druhu baktérií. Tento žáner je dôležitým reprezentátom krumu Firmy. Konkrétne druh L. Acidofilus Je vzájomným obyvateľom našich čriev a pomáha pri trávení potravín.

V dôsledku svojho metabolizmu produkuje kyselinu mliečnu a peroxid vodíka, čo pomáha udržiavať tráviaci trakt patogénnych mikroorganizmov bezplatne.

Okrem toho prispievajú k tráveniu uhľohydrátov, ktoré nie sú stráviteľné (celulóza, peptíny atď.) A ktoré sú kľúčovým zdrojom energie v hrubom čreve v hrubom čreve.

Táto baktéria je prítomná vo fermentovaných potravinách, ako je jogurt a používa sa ako probiotický. Táto téma sa bude riešiť neskôr. Spotreba týchto organizmov bola obzvlášť účinná u pacientov, ktorí majú intoleranciu laktózy, pretože pomáha s trávením tohto uhľohydrátu.

Tento žáner sa nachádza aj vo vaginálnej sliznici, čo pomáha udržiavať kyslé pH. Kyslosť pomáha udržiavať patogény preč, napríklad huby Kandida.

Stafylokok

Staphylococcus epidermidis

Kožná mikrobiota výrazne prispieva k zdraviu svojho hostiteľa a pomáha ho chrániť pred širokou škálou potenciálnych infekcií. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je produkcia bakteriocínov, antimikrobiálnych látok syntetizovaných ribozómami baktérií.

Bakteriocíny sú stabilné peptidy, ktoré môžu mať rôzne spektrá odstraňovania mikroorganizmu.

Nevyvažovanie v mikrobiálnom zložení kože súvisí s vývojom chorôb, ako je psoriáza, dermatitída a akné.

Baktérie žánru Stafylokok Sú dominantnými obyvateľmi na koži. Aj keď niektoré z nich sú potenciálne patogény, špecifická skupina je súčasťou mikrobiotskej prínosu a pomáha produkcii antimikrobiálnych látok, ako sú napríklad druhy Siež. Gallinarum, s. epidermidis a Siež. hominis.

Ďalším príkladom je Siež. Lugdunensis. Táto baktéria bola izolovaná z nosnej dutiny a viedla k objavu nového antibiotiku. Štúdium prospešných baktérií teda môže viesť k pokroku v medicíne.

Môže vám slúžiť: 35 najlepších fráz postdata milujem ťa

Streptokok

Rodové baktérie Streptokok Spravidla sú spojené s chorobami, avšak druh Siež. Themophilus Je to prospešná mikrób.

Táto baktéria nemá žiadnu pohybovú kapacitu, ale kvasenie. Ako už názov napovedá, je schopný odolať vysokým teplotám.

Pokiaľ ide o jeho metabolizmus, môže byť aeróbny alebo anaeróbny v závislosti od kontextu. Nachádza sa v tenkom čreve, kde začína kvasiť. Jeho prítomnosť v tráviacom trakte pomáha tráviť komplexné uhľohydráty.

Bifidobaktérie

Tento druh baktérií je prirodzene prítomný v našom gastrointestinálnom trakte. Zdá sa dôležité pre deti, ktoré sú častejšie u detí, ktoré sú kŕmené dojčením.

Prispieva k tráveniu potravín a pomáha rozdeliť zlúčeniny, ktoré nie sú ľahko asimilované, v malých ľahkých tráviacich molekulách. Okrem toho sa vyhnite rozvoju hnačky a zápchy.

Jeden zo sekundárnych produktov metabolickej aktivity Bifidobaktérie Je to akumulácia plynov v čreve.

Tento bakteriálny žáner tiež preukázal pozitívny v regulácii imunitného systému, moduláciu expresie imunoglobulínov IgG.

Bacil

Druh Bacils coagulans Zvyčajne sa berie v rôznych doplnkoch a zistilo sa, že má pozitívne účinky na patológie gastrointestinálnych traktov, ako je hnačka.

Lakokok

Tento bakteriálny žáner sa nachádza v príslušných množstvách vo fermentovaných mliečnych výrobkoch. Sú prospešné pre organizmus, pretože sa zdá, že slúži na liečbu alergií a zápalových chorôb.

Faecalibactérium

Ako je opísaná väčšina baktérií, tento žáner sa nachádza v grasrointestinálnom trakte.

Zníženie Faecalibacterium prausnitzii Zdá sa, že to súvisí so sériou patológií, ako je napríklad čela choroby. Okrem toho majú baktérie protizápalové vlastnosti.

Zvieratá bifidobacterium

Ten Zvieratá bifidobacterium Je to užitočný kmeň probiotických baktérií, ktoré prirodzene obývajú ľudský tráviaci trakt. Považuje sa to za probiotikum, pretože poskytuje priaznivý účinok na človeka.

Je to nevyhnutné pre dobré trávenie; Tento mikroorganizmus žije v veľkom čreve, kde súťaží jedlo.

Črevné lúmen, žalúdok, hrubé črevo a črevo sú kolonizované dominantnými mikroorganizmami, ktoré žijú v črevnej flóre; Preto, keď sa navzájom dopĺňajú probiotikami, je to nevyhnutné.

Niektoré probiotické baktérie kolonizujú pozdĺž lúmenových stien, zatiaľ čo iné, ako napríklad Zvieratá bifidobacterium, Majú svoje probiotické účinky, keď sa pohybujú tráviacim systémom.

Ten Zvieratá bifidobacterium Použite proces fermentácie na premenu uhľohydrátov na chemické zlúčeniny, ako je kyselina mliečna a peroxid vodíka, čo umožňuje iba probiotickú dominanciu v črevnej oblasti.

Čo sú to probiotiká?

Nie je možné hovoriť o prospešných alebo „priateľských“ baktériách bez objasnenia, čo je probiotikum, pretože je to termín, ktorý v posledných rokoch získal veľkú popularitu.

Môže vám slúžiť: 20 dobrých ranných básní

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (alebo WHO) sú probiotikami mikroorganizmy - väčšinou baktérie - ktorých prítomnosť v primeraných množstvách vedie k prínosu pre svojho hostiteľa, čo je celkom používané synonymum na odkazy na dobré baktérie.

Aj keď sa jeho použitie exponenciálne rozrástlo, jeho použitie siaha niekoľko storočí, kde sa fermentované mlieko používalo ako domáci liek na liečbu niektorých bakteriálnych chorôb. Skutočne sa zistilo, že jeho spotreba priniesla pacientovi pozitívny výsledok.

Dnes probiotiká idú nad rámec jednoduchých mliečnych výrobkov. Prichádzajú v rôznych prezentáciách, od kapsúl, tabliet, práškov a ďalších, ktoré môžu byť začlenené do nápojov a iných potravín.

Prečo sú probiotiká dobré? Pomáhajú kontrole potenciálnych infekcií, pretože „dobré“ baktérie súťažia s „zlými“ a nakoniec ich posúvajú. Pomáhajú tiež obnoviť zdravú mikrobiotu hostiteľa po prevzatí antibiotík, ktoré s tým skončili.

Ako sa „dobré“ baktérie stanú „zlými“?

Ako sme videli, existujú rôzne baktérie, ktoré koexistujú v vzájomných alebo večere s ľuďmi, bez toho, aby spôsobili akékoľvek škody.

Niektoré z týchto mikrób však majú „príbuzných“, ktoré sú známe svojou schopnosťou spôsobiť zničujúce choroby u ľudí. Mnohokrát zistíme, že jeden kmeň je prospešný a druhý je zničujúci, prečo je tento obrovský rozdiel?

Klasický príklad je Escherichia coli, Normálne sa nachádza v ľudských črevách. Existujú patogénne kmene tohto mikroorganizmu, ktoré sú činidlami spôsobujúcimi širokú škálu chorôb, od jednoduchej hnačky po hemolytické syndrómy, ktoré môžu potenciálne spôsobiť smrť pacienta.

Vo väčšine prípadov je zásadný rozdiel medzi priaznivým napätím na inú patogénnu alebo smrtiacu - prekvapivo - v niektorých génoch nachádzajúcich sa v mobilných prvkoch, ako sú plazmidy, transpozóny alebo fágy, ktoré boli integrované do genómu.

Odkazy

1. Blount z. D. (2015). Nevyužitý potenciál A. coli. Elife, 4, E05826.
2. Vlasy, r. R. (2007). Mikrobiológia a ľudská parazitológia. Etiologické základy infekčných a parazitických chorôb. Edimatizovať. Pan -American Medical
3. Cullimore, D. R. (2010). Praktický atlas na bakteriálnu identifikáciu. CRC Press.
4. Ľudská kožná mikrobiota je bohatým zdrojom stafylokokov produkujúcich bakteriocín, ktoré zabíjajú ľudské patogény
5. Olivas, e. (2001). Základná laboratórna príručka pre mikrobiológiu. Športový výcvikový program. Uacj.
6. Tortora, G. J., Funke, b. R., & Case, c. L. (2007). Úvod do mikrobiológie. Edimatizovať. Pan -American Medical.
7. Troy, e. B., & Kasper, D. L. (2010). Účinky bakteroidov fragilis polysacharidy na imunitný systém. Frontiers in Bioscience (Landmark Edition), pätnásť, 25-34.
8. Wexler h. M. (2007). Bakteroidy: Dobré, zlé a dusné. Recenzie klinickej mikrobiológie, dvadsať(4), 593-621.