Penterafobia

Iracionálny a pretrvávajúci strach z matky -in -law sa nazýva penterafobia. S licenciou

Čo je pentanfobia?

Ten Penterafobia Je to iracionálny strach a averzia k in -laws. Môže to byť neopodstatnené a trvalé, čo je problémom postihnutého, ktorý môže v určitých aspektoch vidieť jeho život veľmi obmedzený.

Aj keď sa to môže zdať vtip, kvôli kliknutiam, ktoré boli vždy vytvorené okolo postavy matky -v takom blízkom príbuznom.

Nie je to presne jedna z najbežnejších fóbie, ale stojí za to definovať a poznať príznaky, príčiny a liečbu tejto poruchy.

Príznaky

Príznaky sa líšia v závislosti od duševného stavu osoby trpiacej poruchou, okrem expozície, ktorá trpí alebo nie. To znamená, ako v prípade akejkoľvek inej fóbie, úroveň strachu sa líši v závislosti od samotnej osoby.

Niektoré z najbežnejších symptómov fóbie v tlaku sú:

- Nevoľnosť a zvracanie

- Závrat

- Nepohodlie

- Triasť sa

- Nedýchací

- Zrýchlené a nepravidelné dýchanie srdca a rytmus

- Nadmerné potenie

- Suchý boca

- Neschopnosť artikulovať slovo

- Výkriky a výkriky

- Nekontrolovať o sebe

- Záchvaty

- Extrémna úzkosť

Vzhľadom na túto situáciu, syn -Law alebo dcéra. Okrem toho bude ťažké nájsť z nej fotografiu alebo darček, pretože fóbia vychádza z akéhokoľvek prvku, ktorý mu pripomína jeho prítomnosť.

Príčiny

Byť taká zvláštna fóbia je ťažké určiť, aké sú príčiny, ktoré sa tento iracionálny strach môže rozvíjať.

Môže vám slúžiť: psychologické obťažovanie

Všeobecne sa verí, že fóbia vznikajú po traumatických udalostiach v detstve. V tomto prípade je potrebné vylúčiť niečo.

V každom prípade to môže byť kvôli zlej skúsenosti jedného z jej rodičov so svojou matkou, ktorá je zase babičkou postihnutých. V takom prípade je to kvôli tomu, čo sa nazýva rodinné kondicionovanie.

Niektorí vedci majú teóriu, že genetika má pri rozvoji fóbie veľký vplyv, pričom pravdepodobne si myslia, že ak máte s týmto problémom príbuzného, ​​môžete mať viac možností ako iná osoba na jeho rozvoj.

Predpokladá sa, že sociológia má v tomto prípade dôležitú úlohu. V rôznych epochách boli in -zákony klasifikované ako ťažké, závidenia, kontrolujúce alebo konkurenti. Pravda alebo nie, to ovplyvnilo víziu o nich.

Liečba

Ako si vždy všimneme, keď trpíte nejakým typom fóbie, uistite sa, že spĺňate požiadavky DSM a vložíte do rúk psychológa alebo akéhokoľvek iného profesionála, ktorý sa na túto tému špecializuje.

Pomôžu vám čeliť a pochopiť, čo spôsobuje váš problém, aby ste ho mohli vyriešiť.

Niektoré z najčastejšie opakujúcich sa typov liečby týmito odborníkmi sú:

Hypnoterapia

Osoba s pomocou špecialistu necháva svoju podvedomú myseľ otvorenú, aby nechala svoje vzorce správania zmeniť. Ak sa príčina nájde, problém sa vyrieši skôr a terapia bude efektívnejšia.

Môže vám slúžiť: ľudská pamäť (psychológia)

Profesionál predstaví pozitívne nápady o vašej matke -in -law. Druh korekcie mysle na prekonanie strachu.

Aj keď ide o terapiu schválenú Asociáciou amerických lekárov v roku 1958, mnohí ľudia sa zdráhajú nechať inú osobu hrať sa s ich mysľou.

Neurolinguistické programovanie (NLP)

NLP je založená na osobnom vývoji a psychoterapeutických terapiách, ktoré sa používajú na úpravu správania alebo zručností osoby trpiacej fóbiou. Na ich použitie je potrebné dosiahnuť koreň problému.

To sa dá prerobiť.

Relaxačné terapie

Časť súvisiaca s energetickou psychológiou. Tento typ terapie využíva techniky ako jogu, pilates, tai-chi alebo Acopress.

Tým sa modifikujú niektoré životné návyky, ktoré zlepšia energiu na povrchu pokožky a stimulujú elektrochémiu v mozgu.

Je potrebné poznamenať, že hoci sa stále viac a viac dodržiava.

Tipy

- Buďte pozitívni a mentálne sa pripravte na boj proti strachu.

- NEZOBRAZIŤ K RÁDY. Vezmite drogy, alkohol alebo určité antidepresíva iba na zhoršenie situácie.

- Za normálnych okolností zaobchádzajte s strachom, neignorujte ho. Neskryte to, čo cítite.

- Poznanie je moc.

- Obklopte sa dôveryhodnými ľuďmi. Tieto budú slúžiť ako barla v boji proti tejto chorobe.

- Vyvarujte sa toxickým alebo negatívnym ľuďom. Iba spomaľujú alebo zhoršia liečbu a uzdravenie.

Môže vám slúžiť: 11 výhod opúšťania alkoholu na zdravie

- Zúčastnite sa skupinových terapií, kde sa stretnúť s viacerými ľuďmi ako jednej.

- Hľadáte dôkazy a pochopenie toho, že strach nie je toľko.

- Predstavte si, čo je najhoršie, čo sa môže stať. Strach, čím viac to prenasledujete.

- Čeliť obavám. Prvý deň budete mať zlý čas, ale postupne môžete prekonať, čo vás vystraší.

- Prvotný. Keď dostanete nejaký pokrok, dajte si rozmaru alebo si urobte prestávku.