Biografia Carl Rogers, teórie, príspevky a diela

Carl Rogers (1902 - 1987) bol americký psychológ, ktorý zostúpil v histórii za to, že bol jedným z hlavných exponentov humanistického súčasného. Tento terapeut vytvoril vetvu známú ako nerečová psychológia, ktorá kladie dôraz na vzťah medzi terapeutom a pacientom namiesto toho, aby poskytla sériu vopred určených krokov na vyliečenie rôznych duševných chorôb.

Záujem o psychológiu Carla Rogersa sa začal rozvíjať počas jeho času ako študent na seminári teologickej únie v New Yorku. V roku 1931 získal doktorát na Columbia University a v nasledujúcich rokoch vykonával rovnako ako profesor a výskumný pracovník v rôznych vyučovacích strediskách.

Kresba Carl Rogers. Zdroj: Wikimedia Commons

Zároveň Carl Rogers praktizoval psychoterapiu s pacientmi všetkého druhu, od detí s problémami až po dospelých s rôznymi patológiami. Počas svojej kariéry Rogers publikoval množstvo diel, medzi ktorými sú Liečba problematických detí (1939) a Poradenstvo (1942). V tejto poslednej práci položil základy svojej terapeutickej školy, non -direktivita.

Počas cvičenia ako profesor na univerzite v Chicagu sa Rogers zúčastnil mnohých štúdií, s ktorými sa pokúsil overiť účinnosť svojich terapeutických metód proti iným populárnym prístupom v tom čase. Dnes sa považuje za jednu z najvplyvnejších osobností psychológie dvadsiateho storočia a jej príspevky majú naďalej veľký význam v oblasti duševného zdravia.

[TOC]

Biografia Carla Rogersa

Skoré roky

Carl Rogers sa narodil 8. januára 1902 v Oak Parku v štáte Illinois, jedno z predmestí mesta Chicago. Bol synom Waltera Rogersa, ktorý sa venoval stavebnému inžinierstvu, a Julia Cushing, ktorá vyznávala vieru v Baptista a zostala doma, aby sa starala o svoje deti. Carl bol štvrtým zo šiestich bratov a jeho rodinné väzby boli počas jeho detstva veľmi intenzívne.

Rogers vynikal za svoju inteligenciu od svojich prvých rokov života. Napríklad sa naučil čítať sám pred vstupom do škôlky. Na druhej strane, pretože získal veľmi prísne vzdelanie a založený na náboženstve sa stal veľmi disciplinovaným a nezávislým človekom, hoci tiež niečo izolované.

Vzdelanie, ktoré získal Carl Rogers počas svojich prvých rokov, ho prinútilo zaujímať sa o vedeckú metódu a praktické objavy, ktoré by mohol prispieť. Najprv začal študovať poľnohospodárstvo na Wisconsinskej univerzite, hoci tiež získal kurzy náboženstva a histórie.

Krátko po tom, čo Rogers začal pochybovať o svojich náboženských presvedčeniach a nakoniec opustil teológiu a vyhlásil ateistu. V roku 1928 absolvoval magisterský titul na fakulte výučby University of Columbia; A v roku 1931 získal doktorát na tej istej škole. Pri získavaní tohto posledného titulu sa psychologické štúdie začali s deťmi.

Profesionálny život

V roku 1930 Carl Rogers pracoval ako riaditeľ spoločnosti pre prevenciu krutosti s deťmi v Rochesteri v New Yorku. Neskôr, v rokoch 1935 až 1940, pôsobil ako profesor na miestnej univerzite; A počas tejto doby napísal knihu Klinická liečba problematických detí (1939), na základe ich skúseností s prácou s deťmi s rôznymi typmi problémov.

Na úrovni terapie spočiatku vychádzal z post-freudovského prístupu, ktorý Otto Rank navrhol prvýkrát a že dokončil rozvoj svojho študenta Jessie Taft, ktorý bol vo svojej dobe veľmi slávny kvôli svojej klinickej práci a ako učiteľ. Keď získal viac skúseností, v roku 1940 Rogers pracoval ako profesor klinického psychológa na univerzite v Ohiu, kde napísal knihu Poradenstvo (1942).

V tejto práci psychológ navrhol myšlienku, že klient by mohol mať úžitok oveľa viac z terapií, ak by nadviazal srdečný a rešpektovaný vzťah so svojím terapeutom. Týmto spôsobom by prostredníctvom prijatia a porozumenia odborníka mohol pacient získať Postrehy Čo potrebujete, aby ste zmenili svoj život na lepšie.

V roku 1945 Carl Rogers otvoril konzultačné centrum na samotnej univerzite v Chicagu; A v roku 1947 bol zvolený za prezidenta Americkej asociácie psychológie (APA). Počas tejto doby jeho najväčším prínosom bolo realizácia niekoľkých vyšetrovaní, ktoré mu umožnili preukázať účinnosť jeho terapeutických metód. Napísal tiež niekoľko diel, z ktorých zdôraznil Terapia zameraná na klienta (1951).

Druhá polovica dvadsiateho storočia

Počas nasledujúcich rokov svojho života Carl Rogers pokračoval vo výučbe na rôznych univerzitách a vykonával terapeutické procesy s mnohými pacientmi. Spolu s Abrahámom Maslowom založil to, čo by sa neskôr nazýva „humanistická psychológia“, ktorá dosiahla veľkú popularitu v 60. rokoch 20. storočia.

Môže vám slúžiť: aký je prírodný a umelý kontext?

Rogers pokračoval vo výučbe na University of Wisconsin až do roku 1963. V tom čase sa stal súčasťou západného inštitútu vedy správania (WBSI) v La Jolla v Kalifornii. Tam zostal po zvyšok svojho života, tak výučbou terapie a rozhovorom a písaním početných diel.

V tomto období jeho života boli niektoré z jeho najdôležitejších kníh Carl Rogers o osobnej sile (1977) a Sloboda učiť sa pre 80. roky (1983). V tejto poslednej práci výskumný pracovník skúmal, ako by sa jeho teórie mohli uplatňovať na situácie, v ktorých došlo.

V tomto zmysle Rogers pôsobil ako diplomat vo veľkom počte medzinárodných konfliktov a cestoval po celom svete, aby ho dosiahol. Napríklad pomáhal uzavrieť priepasť medzi katolíckymi a protestantskými írskymi; A v Južnej Afrike zohral dôležitú úlohu v konflikte medzi bielym obyvateľstvom a farbou.

Úmrtnosť

Carl Rogers zomrel v roku 1987, keď utrpel pád, v ktorom sa panva zlomila. Aj keď by mohol byť prevedený do neďalekej nemocnice a dostal úspešnú operáciu, nasledujúci deň utrpel multiorgan zlyhanie a stratil život. Dnes sa však stále považuje za jednu z najdôležitejších čísel v celej oblasti klinickej psychológie.

Rogersová teória osobnosti

Jedným z najdôležitejších príspevkov Carla Rogersa vo svete psychológie bola jeho osobnostná teória, ktorá bola založená na princípoch humanizmu a myšlienok Abrahama Maslowa. Tento rozsah jeho práce mal veľký význam pre samotného Rogersa, ktorý napísal 16 kníh, ktoré sa snažili dokonale vysvetliť svoju teóriu.

Počas práce ako profesor na University of Wisconsin - Madison, Carl Rogers napísal jedno z jeho najznámejších diel: O tom, že sa stane človekom. V tejto knihe uviedol, že každý má zdroje, ktoré potrebuje na dosiahnutie zdravého duševného stavu a individuálne rast. Podľa neho môžu všetci jednotlivci dosiahnuť sebakonceptu a sebaklamanie.

Rozvoj osobnosti

Pre Rogersa je plne funkčná osoba a ktorá sa dostala do týchto dvoch štátov, ktorá má sedem základných charakteristík. Rozvoj osobnosti teda súvisí s vytvorením týchto siedmich funkcií, ktoré je možné získať v akomkoľvek poradí alebo sa nikdy nedosiahlo.

Sedem funkcií, ktoré opísal Rogers, je nasledujúcich:

- Veľká otvorenosť prežitia a nedostatok potreby brániť sa pred podivnými alebo protichodnými nápadmi k svojim vlastným.

- Životný štýl, ktorý zdôrazňuje moment namiesto toho, aby sa ho snažil manipulovať.

- Schopnosť dôverovať sebe a vlastným zručnostiam.

- Schopnosť slobodne sa rozhodovať, prijať zodpovednosť za ne a osloviť sa.

- Vysoká úroveň kreativity a adaptácie. Táto vlastnosť tiež zvyčajne naznačuje opustenie zhody a poslušnosť voči tradíciám.

- Schopnosť konať na základe svojich vlastných rozhodnutí.

- Celý život, do ktorého je zapojené celé spektrum emócií, ktoré cítime ľudské bytosti.

Ďalšie predstavy o osobnosti

Okrem týchto siedmich funkcií, ktoré zdieľajú ľudia s plne rozvinutou osobnosťou, Carl Rogers tiež vytvoril teóriu o tom, ako sa vytvárajú vlastná identita, sebakoncepcia a spôsoby správania každého jednotlivca. Zhromaždilo sa to v jeho slávnych „19 princípoch“, v ktorých zhrnul svoje predstavy o osobnosti a výcviku (sú vysvetlené v neskoršej sekcii).

Medzi najdôležitejšie myšlienky, ktoré Rogers v tomto ohľade opísal, bol napríklad návrh, že osobnosť sa vytvára na základe vzťahu každého jednotlivca s ich prostredím. Každá osoba vníma, čo sa okolo nich deje subjektívne, a tak internalizuje niektoré myšlienky alebo iné o sebe.

Okrem toho, pre Carla Rogersa sa správanie každého jednotlivca riadi podľa základného cieľa: potreba neustále sa zlepšovať a mať bohatý život plný skúseností. K tomuto cieľu by sa dostali všetky činy človeka a emócie ich sprevádzajú, aby zlepšili účinnosť správania sa navzájom.

Na druhej strane, Rogers vysvetlil duševné zdravie ako schopnosť prispôsobiť sa všetkým životne dôležitým zážitkom a predstavám o sebe samému konceptu. Keď človek nemohol asimilovať nejaký prvok a zapadnúť do toho, čo si o sebe myslel, mohla by nakoniec vyvinúť viac -menej závažné psychologické ochorenie.

Nakoniec tento terapeut vyvinul koncept „skutočného ja“. Podľa neho máme všetci prirodzenú tendenciu stať sa konkrétnou osobou, ale tlaky nášho prostredia nás môžu odvrátiť od tejto cesty a prinútiť nás, aby sme skončili úplne inak. Čím viac vyzeráme ako skutočné ja, nižšie napätie, ktoré budeme mať, a tým lepšie bude naše duševné zdravie.

Môže vám slúžiť: kognitívna neurovedy

19 návrhov Rogers

Rogers hovoril prvýkrát o 19 návrhoch vo svojej knihe Terapia zameraná na klienta (1951). Podľa Rogersa tieto návrhy ukazujú teóriu správania a osobnosti, pozorovanú z ich skúseností s terapiou:

1. Jednotlivci a organizmy sú v neustálom meniacich sa svete plné skúseností - fenomenologické pole - ktorého sú súčasťou.
2. Organizmus reaguje na fenomenologické pole, ktoré je prežívané a vnímané. Táto oblasť vnímania je pre jednotlivca „realitou“.
3. Agentúra za to reaguje ako organizovaný celok pred svojou fenomenologickou oblasťou.
4. Telo má základnú a inštinktívnu tendenciu alebo impulz neustále sa aktualizovať.
5. V dôsledku interakcie s prostredím, a najmä v dôsledku interakcie s ostatnými, sa snaží uspokojiť naše potreby, čím sa vytvára správanie.
6. Týmto spôsobom má organizmus základný trend úsilia. Ak chcete aktualizovať, udržiavať, hľadať a zlepšovať sa, musí agentúra zažiť zachovanie svojho rozvoja.
7. Najlepším hľadiskom na pochopenie správania je z vnútorného referenčného rámca jednotlivca.
8. Časť tohto referenčného rámca sa líši budovaním seba alebo seba samého.
9. Toto ja sa javí ako výsledok interakcie jednotlivca s prostredím aj s ostatnými. Ja je definované ako organizované, tekuté, ale konzistentné koncepčné usmernenie.  
10. Hodnoty súvisiace so skúsenosťami a hodnotami, ktoré sú súčasťou samotnej štruktúry, sú v niektorých prípadoch hodnoty priamo zažívané organizmom av niektorých prípadoch sú to zavedené hodnoty alebo prijímané od iných, ale skreslený skresleným spôsobom, akoby sa priamo vyskytli.
11. Keďže skúsenosti sa vyskytujú v živote jednotlivca, sú: a) symbolizované, vnímané a organizované v určitom vzťahu s rovnakým. b) ignorované, pretože nie je vnímanie so štruktúrou - sebaobralom. c) Odopretá symbolizácia, pretože zážitok je nezlučiteľný so štruktúrou seba.
12. Väčšina foriem správania je kompatibilná s konceptom seba.
13. V niektorých prípadoch môže byť správanie spôsobené potrebami, ktoré neboli symbolizované. Takéto správanie môže byť nezlučiteľné so štruktúrou ja. V takýchto prípadoch nejde o „majetok“ osoby.
14. Psychologická nesprávna úprava sa vyskytuje, keď jednotlivec odmietne významné skúsenosti. Ak dôjde k tejto situácii, vytvorí sa základná alebo potenciálna situácia napätia.
15. Na druhej strane existuje psychologická adaptácia, keď koncept sám o sebe asimiluje všetky zmyslové a významné skúsenosti.
16. Akákoľvek skúsenosť, ktorá je nezlučiteľná so sebou, sa dá vnímať ako hrozba.
17. Za určitých podmienok, ktoré naznačujú hlavne úplnú absenciu hrozby pre štruktúru seba, môžu byť skúsenosti, ktoré sú s ňou nezlučiteľné.
18. Keď jednotlivec vníma a prijíma v kompatibilnom systéme a vo všetkých jeho zmyslových a viscerálnych zážitkoch, môže pochopiť a akceptovať ostatných ako diferencovaných ľudí.
19. Ako jednotlivec vníma a prijíma viac skúseností vo svojej vlastnej štruktúre, nahrádza ich hodnotový systém kontinuálnym procesom organického hodnotenia.

V tomto videu hovorí Rogers o niektorých z jeho najdôležitejších nápadov:

Teória

V oblasti učenia sa Carl Rogers rozlišoval medzi dvoma rôznymi spôsobmi získavania nových znalostí: kognitívna (ktorú považoval. Prvý by sa odvolával na akademické znalosti, zatiaľ čo druhý by mal súvisieť so skutočnými túžbami a potrebami jednotlivca.

Pre Rogersa je jediným typom učenia, ktoré skutočne malo zmysel. Medzi jej najdôležitejšie charakteristiky patrí emocionálne zapojenie osoby, skutočnosť, že sa vyskytuje podľa vlastnej iniciatívy, sebahodnotenie a prítomnosť trvalých účinkov na učňa.

Pre Rogers je zážitkové učenie proces, ktorý sa prirodzene vyskytuje, ak neexistuje vonkajšie rušenie; A vo väčšine prípadov sa to premieta do osobného rastu. Úlohou vzdelávacieho systému a učiteľov je preto jednoducho uľahčiť vzhľad tohto typu učenia.

Na dosiahnutie tohto cieľa musí vzdelávací systém plniť niekoľko dôležitých funkcií: vytvoriť pozitívne prostredie pre vzdelávanie, explicitné ciele získavania znalostí, zorganizovať zdroje, ktoré sú k dispozícii na ich dosiahnutie, dosiahli rovnováhu medzi rozumom a emóciami na úrovni výučby a Zdieľajte nápady a pocity so študentmi bez toho, aby ste ich uvalili.

Môže vám slúžiť: pozitívny trest: charakteristiky a príklady

Aplikácia teórie

Ilustrácia Carl Rogers. Zdroj: VVVVv, CC BY-SA 4.0, cez Wikimedia Commons

Podľa samotného Rogersa jeho teória učenia vznikla v psychoterapii a v humanistickej psychológii. Jeho hlavná aplikácia je podaná v prípade dospelých, ktorí chcú získať nové vedomosti, hoci sa dá použiť aj na prácu s mladými študentmi.

Na druhej strane, aby sa dosiahli najlepšie výsledky vo svojich výučbových procesoch, Carl Rogers vyvinula sériu zásad, ktoré je potrebné vziať do úvahy pri práci s jednotlivcami akéhokoľvek veku. Najdôležitejšie boli:

- Zážitkové a významné učenie sa môže vyskytnúť iba vtedy, keď má hmota skutočný význam pre danú osobu a súvisí s ich vlastnými záujmami.

- Akékoľvek učenie, ktoré predpokladá hrozbu pre sebakoncepciu (ako sa vyskytuje v prípade nových názorov na dôležitú tému pre osobu), sa dá vykonať správne, iba ak v životnom prostredí neexistujú žiadne skutočné alebo vnímané nebezpečenstvá.

- Učenie sa vyskytuje efektívnejšie v uvoľnenom prostredí a v ktorom nie sú pre osobu žiadne hrozby.

- Aj keď je možné ukladať učenie, tie, ktoré sú produkované vlastnou vôľou jednotlivca.

Ďalšie príspevky Rogers

Carl Rogers

Okrem jeho predstavy o osobnosti a učení je Carl Rogers dobre známy vo svete psychológie kvôli svojmu konkrétnemu terapeutickému prístupu. Jeho klinické zasadnutia boli založené na myšlienke „non -režistivity“, čo je technika, pomocou ktorej psychológ pomáha osobe objavovať svoje vlastné zdroje namiesto toho, aby mu poskytla odpovede, ktoré hľadá.

Non direktivita Rogers bola založená na moderných psychologických objavoch (najmä tých, ktoré odvodili z humanistickej teórie), ako aj ďalšie oveľa staršie myšlienkové prúdy, ako napríklad Sokratesova filozofia a jeho mayéutická metóda. Spočívalo v kladení otvorených otázok, kým osoba neobjavila svoje vlastné odpovede.

Rogers Non -Tirect Therapy Sessions sa zameriava hlavne na nadviazanie vzťahu dôvery medzi psychológom a pacientom. Akonáhle sa klient cítil dosť pohodlne na to, aby sa voľne otvoril a hovoril o svojich osobných problémoch, terapeut mu musel pomôcť vyšetriť jeho myšlienky, presvedčenia a nápady prostredníctvom otázok všetkého druhu.

V druhej polovici dvadsiateho storočia sa Carl Rogers zúčastnil na mnohých štúdiách, v ktorých sa pokúsil preukázať účinnosť svojho terapeutického prístupu. Jeden z najslávnejších bol ten, v ktorom on a Abraham Maslow a Roll May (dvaja z najdôležitejších psychológov svojej doby) zaznamenali niekoľko terapeutických relácií a porovnali výsledky svojich procesov.

Rogersova terapia dnes

S rastom kognitívnej - behaviorálnej psychológie bola rogeriánska terapia zaradená do pozadia po mnoho rokov. Vzostup uplatňovania vedeckej metódy na psychológiu spôsobil menší dôraz na prvky, ako je vzťah medzi pacientom a terapeutom a viac v konkrétnych technikách, ktoré sa použili pri reláciách.

Dnes však Rogers nápady zvyšujú význam z ruky odvetví, ako je ne -manageriálny koučing a terapie novej generácie. Humanistická psychológia v súčasnosti opäť získava dôležitosť, ktorú si zaslúži a aplikuje technikami extrahovanými z iných odvetví novšej psychológie.

Hrania

Okrem svojej kariéry klinického psychológa Carl Rogers venoval veľkú časť svojho života písaniu početných kníh, v ktorých zdieľal svoje objavy a teórie. Ďalej uvidíme zoznam niektorých z vašich najdôležitejších publikácií.

- Klinická liečba problematického dieťaťa (1939).

- Poradenstvo a psychoterapia: nové koncepty v praxi (1942).

- Koordinované vyšetrovanie v psychoterapii (1949), spoločne NJ Raskin.

- Terapia zameraná na zákazníka: jej súčasná prax, dôsledky a teória (1951).

- Potrebné podmienky a Dosť terapeutickej zmeny osobnosti (1957).

-  Teória terapie, osobnosti a medziľudských vzťahov vyvinutých v rámci zameranom na klienta (1959).

- O tom, že sa stanete človekom: vízia terapeuta o psychoterapii (1961).

- Od človeka k človeku: Problém ľudskej bytosti (1967).

- Sloboda učiť sa: Vízia o tom, čo sa môže stať vzdelávaním (1969).

- O skupinách stretnutí (1970).

- O osobnej sile: vnútorná sila a jej revolučný vplyv (1977).

- Carl Roger na Power Personal (1978).

- Spôsob bytia (1980).