Balneoterapia

Balneoterapia je terapia vykonávaná v tepelných kúpeľoch na liečbu rôznych chorôb

Čo je Balneoterapia?

Ten balneoterapia Je to súbor terapií, ktorý tvrdí, že bojuje s rôznymi chorobami a chorobami v kúpeľni v horúcich kúpeľoch. Považuje sa za inú disciplínu pre vodnú vodu, hoci medzi nimi existujú určité podobnosti a niektoré z jej praktík sú veľmi podobné. 

Niektoré z najbežnejších praktík balneoterapie zahŕňajú kúpeľne v horúcom prameňoch alebo bohaté na rôzne minerály, masáže pohybom vody, studených a tepelných ponorov a používanie liečivého bahna na vykonávanie masáží a iných podobných postupov.

Neexistuje príliš veľa štúdií, ktoré potvrdzujú predpokladané výhody balneoterapie, a je potrebné vykonať viac výskumu o nej. Ale tí, ktorí ho dostanú, potvrdzujú, že to môže byť veľmi užitočné pri liečbe problémov tak odlišných od osteoartritídy, dermatitídy, stresu, chrbta alebo bolesti hlavy alebo fibromyalgie.

História Balneoterapia

Použitie horúcich prameňov a obohatené na zlepšenie zdravia a relaxácie sa datuje pred niekoľkými tisíc rokmi. Predpokladá sa, že určité staré populácie zavedené v blízkosti prírodných zdrojov používali horúcu vodu na čistenie a boj proti niektorým zdravotným problémom.

Prvá zmienka o výhodách Hot Springs na Západe je však prínosy Hippokratov, považovaných za otca modernej medicíny.

Tento lekár veril, že všetky choroby boli vyrábané nerovnováhou v telesných tekutinách a mysleli si, že ich horúce vodné kúpele im môžu pomôcť napraviť.

Starodávne civilizácie

Ríše ako Grécko a Rím využívali liečivé vody za oblasť zdravia a čistoty. Termálne kúpele sa tak stali miestami, kde usporiadať sociálne stretnutia a v centre kultúry oboch civilizácií.

Môže vám slúžiť: autokratický vodca: Charakteristiky, výhody a nevýhody

V priebehu storočí, v ktorých obidve impériá vládli svetu, zažili Hot Springs veľký rozvoj.

Keby to boli iba miesta relaxácie, v ktorých mohli vojnoví veteráni odpočívať, stali sa autentickými architektonickými zázrakmi, kde by všetci občania mohli ísť zlepšiť svoje zdravie a vzťahovať sa na ostatných.

Gréci a Rimania však neboli jediní, ktorí sa tešili z výhod Balneoterapie.

Staroveká ríša Egypta tiež použila tepelné vody a liečivé kaly na zlepšenie zdravia svojich obyvateľov a prvý fínsky saunský dátum pred viac ako 7.000 rokov.

Stredný a moderný vek

Po páde Rímskej ríše sa mnoho kultúrnych praktík tejto civilizácie nepoužívalo vrátane Balneoterapie. Nové kultúry však naďalej rozvíjali túto disciplínu a využívali výhody horúcich prameňov na zlepšenie ich zdravia.

Napríklad osmanská ríša povzbudila použitie Hamam Alebo turecké kúpele, ktoré zdieľali mnoho podobností s rímskymi horúcimi prameňmi. V Japonsku sa predpokladalo, že horúce pramene majú pre telo a myseľ všetky druhy výhod, takže sa tiež používali aj široko používané.

Počas renesancie rôzne európske kultúry popularizovali používanie tepelných kúpeľov. Tak, takmer vo všetkých krajinách starého kontinentu av mnohých amerických kolóniách začali využívať prírodné zdroje obohatenej vody.

19. storočie

V určitom okamihu v devätnástom storočí bolo vytvorené slovo „talasoterapia“, ktoré pochádza z gréckych výrazov Talassa (oceán) a Terapia (uzdravenie).

Používa sa na opis série techník a kúpeľní súvisiacich s vodou, ktoré údajne zlepšili fyzické aj duševné zdravie tých, ktorí ich praktizovali.

Môže vám slúžiť: ukazovatele kvality

Aj v tomto storočí boli prvé moderné kúpele otvorené v Spojených štátoch aj v Európe. Čoskoro sa stali veľmi populárnymi destináciami pre cestujúcich s vysokým trvácm, ktorí strávili niekoľko dní v luxusných hoteloch, relaxovali s horúcimi prameňmi a prijímali všetky druhy ošetrení.

Dnes má veľké množstvo hotelov na svete svoje vlastné kúpele, bez toho, aby sa museli nachádzať v blízkosti prírodného zdroja horúcich prameňov.

Popularita balneoterapie naďalej rastie a jej postupy sa v posledných desaťročiach veľa vyvinuli.

Výhody Balneoterapia

Balneoterapia môže mať rôzne zdravotné prínosy:

- Pomáha v boji proti určitým problémom, ako je artritída, problémy s dýchacími cestami a vysoké napätie.

- Bezpečne zvýšiť telesnú teplotu, takým spôsobom, že stimuluje imunitný systém v boji proti baktériám a vírusom.

- Zvýšte hydrostatický tlak v tele, zlepšujte obeh a okysličovanie buniek.

- Eliminuje toxíny a zvyšuje počet živín, ktoré dostávajú telesné bunky.

- Zrýchľuje metabolizmus a zlepšuje tráviaci systém.

- Horúce pramene tiež pomáhajú bojovať proti určitým kožným chorobám, ako je psoriáza, infekcie húb a dermatitída, okrem zrýchlenia hojenia všetkých druhov rán.

- Nakoniec, užívanie tepelných kúpeľov by mohlo pravidelne pomôcť znížiť stres, čím by sa odstránilo určité bolesti (napríklad chrbát alebo hlava) a psychologické problémy.

Čo hovorí veda o balneoterapii?

Väčšina údajných výhod Balneoterapie nebola riadne preukázaná prostredníctvom spoľahlivých experimentov.

Môže vám slúžiť: 43 najlepších fráz v púšti

Preto sa väčšina odborníkov vo vedeckom svete pozerá na túto disciplínu skepticizmom a varuje, že to nemusí byť také prospešné, ako tvrdia, že ich obhajcovia.

Z tohto.

Platí to najmä v prípade závažných chorôb alebo porúch, ktoré sa môžu zhoršiť, ak sa s nimi nebude riadne zaobchádzať.

Kontraindikácia

Aj keď Balneoterapia v zásade nepredstavuje problémy pre väčšinu ľudí, ktorí ich používajú, existuje niekoľko prípadov, keď môže byť nebezpečné brať tepelné kúpele s cieľom liečiť chorobu.

Konkrétne lekári varujú pred používaním tohto postupu pre ľudí s vážnymi srdcovými problémami, extrémne nízkym krvným tlakom, pokročilým tehotenstvom, veľmi symptomatickými kŕčovými žilami, nezvyčajnými epilepiami alebo niektorými chorobami, ako je tuberkulóza alebo závažná cukrovka MyLlitus.

Pred začatím procesu balneoterapie, ak si myslíte, že patríte do ktorejkoľvek z týchto rizikových skupín alebo že tepelné kúpele môžu byť pre vás problémom, poraďte sa so svojím obvyklým lekárom, aby ste vedeli, či môžete túto prax bezpečne urobiť.

Odkazy

1. Čo? Zdroj z TheGrapevine.com.
2. História časovej osi kúpeľov: Vývoj cesty doteraz. Zotavené z plavky.com.
3. Kúpanie na úľavu od stresu. Zdroj z jogajournal.com.