9 Starostlivosť po cisárskom rezoch

Je dôležité, aby séria série Starostlivosť po cisárskom sekcii; diéty, hygieny a iných zvykov, ktoré pomôžu zlepšiť zdravie a obnoviť energiu. Po cisárskom rezaní musíme vziať do úvahy, že ženy sa musia zotaviť po tom, čo sa podstúpili chirurgickým zákrokom, okrem narodenia a všetko, čo to znamená. 

Cesársky sekcia je zásah, ktorým sa dieťa vyťažuje v dolnom náraste brucha matky. To sa deje, keď pôrod nie je možný alebo preto, že to nie je bezpečné cez vagínu. Nazýva sa tiež cisársky rez alebo brušné narodenie.

Na vykonanie cisárskeho rezu je matka zvyčajne anestetizovaná od hrudníka po nohy. Anestézia môže byť epidurálneho alebo miechy. Tieto typy anestézie sa líšia v skutočnosti, že epidurál sa vstrekuje do epidurálneho priestoru, to znamená okolo drene a nadobudne účinnosť po desiatich alebo dvadsiatich minútach, zvyčajne sa používa na dlhšie zásahy.

V prípade miechy sa liek vstrekuje priamo do miechy a jeho účinok je okamžitý. Je to indikované pre krátke postupy a ktoré neznamená komplikácie.

Existujú rôzne dôvody, prečo sa lekársky tím rozhodne. Môže sa stať, že tehotenstvo je viacnásobné alebo že zdravotný stav dieťaťa predstavuje určité riziko.

Napríklad, že sa predstavuje abnormálna srdcová frekvencia. Tiež, že je veľmi veľká alebo že ste v maternici nezaujali primeranú pozíciu. Okrem toho existujú príčiny, ktoré priamo súvisia s matkou, ako je utrpenie srdcových chorôb alebo trpiacich infekciou alebo chorobou súvisiacim s reprodukčným systémom.

[TOC]

Čo sa môže stať po cisárskom sekcii?

Berúc do úvahy, že žena, ktorá práve porodila, prináša veľkú zodpovednosť za novú rodinnú príslušnosť a ktorá do veľkej miery závisí od jej starostlivosti.

Musíme vziať do úvahy, že v prípade cisárskeho sekcie tieto matky prešli chirurgickým zákrokom s procesom pooperačného procesu a so všetkými rizikami, ktoré môžu viesť k tomu.

Po prvé, zotavenie je pomalšie. Normálne dostávajú lekárske prepustenie medzi dvoma až štyrmi dňami po intervencii, ale ženy, ktoré podstúpi cisársky rez, môžu trvať až niekoľko týždňov, aby sa vrátili do normálu a ocitli.

Sú bežné, bez ohľadu na typ pôrodu, bolesť prsníka, zmeny humoru a hojný vaginálny tok. V prípade chirurgického zákroku, po cisárskom reze a kvôli anestézii je bežné, že sa tieto ženy cítia necitlivé až o 48 hodín neskôr. Okrem toho pravdepodobne pociťujú nevoľnosť, ktorá je zvyčajne spôsobená liekmi.

Starostlivosť o matku po cisárskom rezoch

1- Vstaň z postele

Navrhuje sa byť v prvých 24 hodinách po intervencii. Cieľom je vyhnúť sa riziku trombusu a akumulácii plynov v hrudníku. Je dôležité byť veľmi opatrný pri jazve a sledovať sériu indikácií, aby ste vstali z postele.

Môže vám slúžiť: najlepšie frázy Alicia v ríši divov

Ošetrovateľský personál zvyčajne pomáha týmto ženám povedať im, akú pozíciu môžu adoptovať a ako môžu vstať najpohodlnejším spôsobom. Je veľmi dôležité, aby to tak dlho.

2- hygiena

Normálne, po prvé, prvé čistenie po zásahu sa zvyčajne vykonáva pre personál, v posteli.

Nasledujúci deň sa už môžu osprchovať s podporou niekoho pre prípad, že sa bude cítiť závraty a prijať potrebné opatrenia s jazvou. Je veľmi dôležité, že ak sa rana zvlhčí, veľmi dobre vyschne skôr, ako sa jej znova zakryje, aby sa predišlo možným infekciám a uprednostňovalo proces hojenia.

3- Hojenie rán

Antiseptický. Zdroj: Vanhelsing.16 [CC BY-SA 2.5 (https: // creativeCommons.Org/licencie/By-SA/2.5)]

Počas prvých troch alebo štyroch dní sa jazva zvyčajne čistí antiseptikom, ktorý nie je jodizovaný a pokrytý obväzom, aby sa zabránilo riziku infekcie. Ak je po týchto dňoch čistá rana a proces hojenia je normálne.

Keď je suchý, musí byť znova zakrytý dresingom. Je normálne, že rana produkuje svrbenie, priekopa alebo bolesť, ale nie to, že predpokladá alebo je zapálená. Vzhľadom na tieto príznaky musíme ísť k špecialistovi.

Okrem toho by sa malo pamätať na to, že je veľmi dôležité nevyvíjať veľké úsilie a vyhýbať sa určitým pohybom a pozíciám, ktoré neovplyvňujú jazvu.

4- odpočinok

Po chirurgickom zákroku je pre nás normálne, aby sme sa cítili unavení. To je komplikovanejšie v prípade cisárskeho rezu, pretože dieťa do veľkej miery závisí, že ho jeho matka dojčí a stará sa o neho. Je dôležité, aby bola matka pokojná a čo sa podľa možnosti usiluje, odpočívať.

Aby ste to dosiahli, je dôležité mať pomoc manžela alebo niekoho dôvery, aby mohli pomôcť matke pohybovať sa a rozvíjať sa s úlohami súvisiacimi s jej starostlivosťou a úlohou dieťaťa.

Po príchode novorodenca sú návštevy priateľov a rodiny zvyčajne bežné. Aby sme ich spojili s odpočinkom, je dôležité objasniť návštevu alebo že sú odložené na neskôr, keď sa matka zotavila.

5- Kŕmenie dieťaťa

Ak sa rodičia rozhodnú, že dieťa bude dojčené, v prípade cisárskych sekcií nájdeme dvojité ťažkosti. Po prvé, mlieko zvyčajne trvá dlhšie, než pri vaginálnom dodávke, a to môže trvať začiatok záberov.

Okrem toho, normálne po cisárskom rezoch, dieťa nie je kladené na hrudník, a preto je ťažké uchopiť bradavku, ktorá brzdí kŕmenie novorodenca. Preto sa odporúča, aby zdravotnícky personál informoval o rozhodnutí dojčiť dieťa, aby mohli túto úlohu uľahčiť po pôrode.

Môže vám slúžiť: Wendyov syndróm: príznaky, príčiny, dôsledky

6- Strava matky

Zvyčajne sa stáva, že mnoho žien je posadnutých pri získavaní hmotnosti po pôrode. Odporúča sa, najmä v prípade cisárskeho rezu, sledovať bohatú a rozmanitú stravu.

Je dôležité brať jedlo zo všetkých skupín a nezneužívať cukry a tuky. Je tiež vhodné jesť potraviny, ktoré spôsobujú plyny, ako sú brokolica a strukoviny.

Je veľmi dôležité, že počas tehotenstva je strava tiež bohatá a zdravá. Dôvod je dvojitý: Vyhnite sa nadváhou matky a uprednostňuje rast dieťaťa.

Po cisárskom reze a kým strávili šesť hodín po zásahu, matka nedostane žiadne jedlo. Po týchto hodinách bude príjem na prvom mieste pozostávať z tekutín. V nasledujúcich dňoch musí byť strava mäkká a hojná vo vlákna.

V nasledujúcich týždňoch sa odporúča sledovať tieto indikácie v strave:

-Bielkovina. Odporúčajú sa pre proces regenerácie tkanív a hojenie rán. Nájdeme najvhodnejšie bielkoviny v vtákoch z ohrady, rýb, chudé červené mäso a bravčové mäso. Okrem toho sú prítomné aj v orechoch, semenách a strukovinách.

-Ten vitamín C. Slúži, rovnako ako proteíny, aby uprednostňoval liečenie. Je to tiež užitočné na predchádzanie infekciám. Tento vitamín je prítomný v citrusových plodoch, melónoch, jahodoch, zemiakoch, paradajkách a brokolici.

-Žehlička. Jeho funkcia je dvojitá. Po prvé, slúži na obnovenie stratenej krvi prostredníctvom produkcie hemoglobínu a tiež na zlepšenie imunitného systému. Potraviny ako červené mäso a hydina, vajcia, ryby a strukoviny sú zdroje železa.

-Kvapalina. Je dôležité zostať hydratované a navyše po tom, čo je zápcha cisárskeho rezu veľmi častá. V tomto prípade kvapaliny uprednostňujú črevné tranzit. Odporúča sa jesť medzi ôsmimi a desiatimi okuliarmi denne. Môžu to byť voda, džúsy (najlepšie prírodné) alebo mlieko.

V prípade rozhodnutia o dojčení je dôležité, aby strava nebola hypokalorická. Veľmi zdravým zdrojom tuku je olivový olej. Okrem toho sa odporúča konzumácia grilovaných potravín a príjem ovocia a zeleniny, aby sa, ako som už povedal, vyhnúť zápche.

Tiež je vhodné konzumovať orechy. Ženy, ktoré sa rozhodnú dojčiť svoje deti, skontrolujú, ako dojčiť, zvyšuje energetické výdavky, a tak môžu schudnúť, ktorú vzali počas tehotenstva.

Môže vám slúžiť: 100 blogov, aby ste sa naučili anglicky odporúčané

Ak rozhodnutie nie je dojčenie a uchýlenie sa k umelému dojčeniu.

7- starostlivosť o pleť

Keď náhle stratíme alebo priberáme, vzhľad strečových značiek je bežný. Táto skutočnosť sa zvyčajne objavuje počas tehotenstva a po pôrode.

Aby sa tomu zabránilo, odporúča sa používať krém na anti-stop. Môžu sa tiež používať počas tehotenstva.

Potom je možné použiť potvrdzovanie a anti -celulitné krémy, ktoré ich aplikujú v rovnakých oblastiach. Okrem toho je príjem tekutín veľmi dôležitý, pretože teda hydratujeme našu pokožku.

8- Fyzické cvičenie

S cieľom obnoviť postavu a prispievať k dobre, fyzické cvičenie sa odporúča fyzické cvičenie. To sa musí vykonať po niekoľkých týždňoch po zásahu a v prípade cisárskeho rezu sa musí oneskoriť viac ako pri vaginálnych pôrodoch.

Stále viac tehotných žien sa počas tehotenstva rozhodnú praktizovať nejaký šport strednej alebo nízkej intenzity, ako je joga, plávanie, bicykel atď. Je to skvelé rozhodnutie, pretože okrem toho, že prispievajú k dobrému fyzickému stavu, budú mať počas pôrodu pozitívne následky tým, že budú lepšie fyzicky pripravené a budú mať najviac tónované svaly.

V prvom rade a aby sa predišlo sedavému životnému štýlu, rutina môže začať malými prechádzkami, aby sa obnovila fyzická podmienka. Ak sa to robí spolu s dieťaťom, bude to uprednostňovať oboje, pretože pre matku prispeje slnko k fixácii vápnika v kosťoch a dieťaťu, bilirubín sa zníži.

Pred obnovením akejkoľvek fyzickej aktivity sa odporúča posilniť panvovú pôdu. Cvičenia Kegela sú na tieto. Po cisárskom reze sa počas prvého mesiaca neodporúčajú brušné cvičenia a veľké úsilie, napríklad: vložte práčku, zaťažte hmotnosť atď.

Postupne, mäkké cvičenia, ako napríklad cvičenie jogy alebo pilates. Každá žena bude musieť tieto cvičenia prispôsobiť svojmu stavu a fyzickému stavu. Ako čas plynie a zotavuje sa, môžete do svojej rutiny začleniť cvičenia s väčšou intenzitou.

9- Sexuálne vzťahy

Po prvé, ak sa chystáte prijať antikoncepčné opatrenia, je dôležité, aby ste sa s nimi poradili s špecialistom.

Každá osoba a každý pár sú úplne iní, takže sa nehovorí o dátume, v ktorom je sexuálny život obnovený. V prípade cisárskeho rezu je možné tento moment odložiť viac kvôli jazve a nepohodlia, ktoré môžu spôsobiť. Preto je dôležité, aby tieto problémy hovorili ako pár a hľadali chvíle pokoja, aby sa pár cítil pohodlne.